Подавители аппетита

Некоторые представленные в данной статье препараты запрещены к использованию на территории РФ. Информация предназначена только для ознакомления. Подавители аппетита (аноректики) – многочисленная группа спортивных добавок и фармакологических средств для подавления аппетита и чувства голода, за счёт чего активизируются катаболические процессы, способствующие похудению. Аноректики по-разному действуют на организм человека, большинство из них способны угнетать области мозга,…

Диета для сжигания жира

Диета для сжигания жира для спортсменов: основы и рекомендации по питанию

ВИТАМИНЫ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ ПРИ ДИЕТЕ! ДЛЯ ПОТЕНЦИИ ЕЩЁ ДИЕТЫДиеты долгожителей — какое питание продлевает нам жизнь?28 марта 2018Питание при язве желудка6 июня 2017Диета при хронической почечной недостаточности2 июня 2017Диета при холецистите1 июня 2017Диета при функциональных расстройствах желудка31 мая 2017О ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТАХТравы для иммунитета – почему они предпочтительнее лекарственных средств?19 января 2018Белый чай21 мая 2017О ВИТАМИНАХВ…

Диета теннисиста

Диета теннисиста: рекомендации по питанию

ВИТАМИНЫ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ ПРИ ДИЕТЕ! ДЛЯ ПОТЕНЦИИ ЕЩЁ ДИЕТЫДиеты долгожителей — какое питание продлевает нам жизнь?28 марта 2018Питание при язве желудка6 июня 2017Диета при хронической почечной недостаточности2 июня 2017Диета при холецистите1 июня 2017Диета при функциональных расстройствах желудка31 мая 2017О ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТАХТравы для иммунитета – почему они предпочтительнее лекарственных средств?19 января 2018Белый чай21 мая 2017О ВИТАМИНАХВ…

вода источник жизни

Вода для спортсменов

ВИТАМИНЫ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ ПРИ ДИЕТЕ! ДЛЯ ПОТЕНЦИИ ЕЩЁ ДИЕТЫДиеты долгожителей — какое питание продлевает нам жизнь?28 марта 2018Питание при язве желудка6 июня 2017Диета при хронической почечной недостаточности2 июня 2017Диета при холецистите1 июня 2017Диета при функциональных расстройствах желудка31 мая 2017О ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТАХТравы для иммунитета – почему они предпочтительнее лекарственных средств?19 января 2018Белый чай21 мая 2017О ВИТАМИНАХВ…

Таблица витаминов и минералов

Таблица витаминов и минералов

ВИТАМИНЫ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ ПРИ ДИЕТЕ! ДЛЯ ПОТЕНЦИИ ЕЩЁ ДИЕТЫДиеты долгожителей — какое питание продлевает нам жизнь?28 марта 2018Питание при язве желудка6 июня 2017Диета при хронической почечной недостаточности2 июня 2017Диета при холецистите1 июня 2017Диета при функциональных расстройствах желудка31 мая 2017О ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТАХТравы для иммунитета – почему они предпочтительнее лекарственных средств?19 января 2018Белый чай21 мая 2017О ВИТАМИНАХВ…

Как правильно выбрать вид спорта

Как правильно выбрать вид спорта: практика спортивного отбора

ДЛЯ ВЫНОСЛИВОСТИ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ ДЛЯ ТЕСТОСТЕРОНА ВСЁ О СПОРТЕВыносливость анаэробная. Леветон Форте для увеличения взрывной силы и энергии при анаэробных нагрузках24 января 2018Спортивное питание для набора массы Леветон Форте18 января 2018Выносливость аэробная. Элтон П для улучшения результативности аэробных тренировок 16 января 2018Спортивное питание для суставов. Натуральный хондропротектор Одуванчик П –  эликсир для хрящевой ткани!15 января 2018Спортивное…

 Витамин К

 Витамин К — филлохинон: функции в организме человека

ВИТАМИНЫ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ ДЛЯ МОЛОДОСТИ ДЛЯ ПОТЕНЦИИ ЕЩЁ О ВИТАМИНАХВ каких продуктах содержится витамин Д? Секреты солнечного меню19 марта 2018Железодефицитная анемия. Лечение и профилактика натуральными средствами. Крапива П повышает гемоглобин и свёртываемость крови19 декабря 2017Природный антибиотик Шалфей П. Эффективное средство от простуды и гриппа19 декабря 2017Успокоительное средство на травах Нерво-Вит – эффективный и безопасный регулятор…

Рыба для спортсменов

ВИТАМИНЫ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ ПРИ ДИЕТЕ! ДЛЯ ПОТЕНЦИИ ЕЩЁ ДИЕТЫДиеты долгожителей — какое питание продлевает нам жизнь?28 марта 2018Питание при язве желудка6 июня 2017Диета при хронической почечной недостаточности2 июня 2017Диета при холецистите1 июня 2017Диета при функциональных расстройствах желудка31 мая 2017О ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТАХТравы для иммунитета – почему они предпочтительнее лекарственных средств?19 января 2018Белый чай21 мая 2017О ВИТАМИНАХВ…

Спортивное питание для бегунов

ВИТАМИНЫ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ ПРИ ДИЕТЕ! ДЛЯ ПОТЕНЦИИ ЕЩЁ ДИЕТЫДиеты долгожителей — какое питание продлевает нам жизнь?28 марта 2018Питание при язве желудка6 июня 2017Диета при хронической почечной недостаточности2 июня 2017Диета при холецистите1 июня 2017Диета при функциональных расстройствах желудка31 мая 2017О ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТАХТравы для иммунитета – почему они предпочтительнее лекарственных средств?19 января 2018Белый чай21 мая 2017О ВИТАМИНАХВ…

Супы для спортсменов

ВИТАМИНЫ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ ПРИ ДИЕТЕ! ДЛЯ ПОТЕНЦИИ ЕЩЁ ДИЕТЫДиеты долгожителей — какое питание продлевает нам жизнь?28 марта 2018Питание при язве желудка6 июня 2017Диета при хронической почечной недостаточности2 июня 2017Диета при холецистите1 июня 2017Диета при функциональных расстройствах желудка31 мая 2017О ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТАХТравы для иммунитета – почему они предпочтительнее лекарственных средств?19 января 2018Белый чай21 мая 2017О ВИТАМИНАХВ…

Творог в рационе

ВИТАМИНЫ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ ПРИ ДИЕТЕ! ДЛЯ ПОТЕНЦИИ ЕЩЁ ДИЕТЫДиеты долгожителей — какое питание продлевает нам жизнь?28 марта 2018Питание при язве желудка6 июня 2017Диета при хронической почечной недостаточности2 июня 2017Диета при холецистите1 июня 2017Диета при функциональных расстройствах желудка31 мая 2017О ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТАХТравы для иммунитета – почему они предпочтительнее лекарственных средств?19 января 2018Белый чай21 мая 2017О ВИТАМИНАХВ…

Углеводы в спорте

ВИТАМИНЫ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ ПРИ ДИЕТЕ! ДЛЯ ПОТЕНЦИИ ЕЩЁ ДИЕТЫДиеты долгожителей — какое питание продлевает нам жизнь?28 марта 2018Питание при язве желудка6 июня 2017Диета при хронической почечной недостаточности2 июня 2017Диета при холецистите1 июня 2017Диета при функциональных расстройствах желудка31 мая 2017О ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТАХТравы для иммунитета – почему они предпочтительнее лекарственных средств?19 января 2018Белый чай21 мая 2017О ВИТАМИНАХВ…

Фруктоза. Вред и польза

ВИТАМИНЫ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ ПРИ ДИЕТЕ! ДЛЯ ПОТЕНЦИИ ЕЩЁ ДИЕТЫДиеты долгожителей — какое питание продлевает нам жизнь?28 марта 2018Питание при язве желудка6 июня 2017Диета при хронической почечной недостаточности2 июня 2017Диета при холецистите1 июня 2017Диета при функциональных расстройствах желудка31 мая 2017О ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТАХТравы для иммунитета – почему они предпочтительнее лекарственных средств?19 января 2018Белый чай21 мая 2017О ВИТАМИНАХВ…

Гормон роста

Искусственные аналоги гормона роста запрещены к использованию в спорте и должны применяться только в медицинских целях при наличии серьёзных показаний. Информация предназначена только для ознакомления Гормон роста (соматотропин) – гормон, вырабатываемый аденогипофизом. Гормон роста называется так из-за своей способности к увеличению роста организма в длину путём вытягивания трубчатых костей. Физиологическая норма гормона равна 2-5 нг…

Гоблет приседания

Гоблет приседания с гирей и гантелью: техника выполнения для красивых ног

ДЛЯ ВЫНОСЛИВОСТИ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ ДЛЯ ТЕСТОСТЕРОНА ЕЩЁ ТРЕНИРОВКИИнтенсивные тренировки в беге. Когда спорт бывает вреден?14 декабря 2017Координационная выносливость. Лучшие способы тренировки5 декабря 2017Скоростно-силовая выносливость: способы тренировки23 ноября 2017Динамическая выносливость: как ее развить17 ноября 2017СИСТЕМЫ ТРЕНИРОВОК ПРОФЕССИОНАЛОВМайк Ментцер: супертренинг по программе легенды бодибилдинга21 декабря 2016Евгений Сандов: система тренировок с гантелями от отца бодибилдинга12 декабря 2016Пол Уэйд:…

Стив Ривз

Стив Ривз: программа тренировок Геракла и его биография

ДЛЯ ВЫНОСЛИВОСТИ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ ДЛЯ ТЕСТОСТЕРОНА ЛЕГЕНДЫ СПОРТАРич Пиана. Жизнь и смерть легенды бодибилдинга6 апреля 2018Хаджимукан Мунайтпасов. Грозный самурай из казахских степей. История жизни31 марта 2017Известный силач прошлого и настоящего: кто самый сильный человек на Земле22 марта 2017Самый сильный человек планеты: история проведения соревнований по тяжёлой атлетике21 марта 2017Григорий Кащеев. Забытая биография вятского богатыря20 марта…

сушка в бодибилдинге

Сушка в бодибилдинге. Как подготовиться к пляжному сезону

ДЛЯ ВЫНОСЛИВОСТИ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ ДЛЯ ТЕСТОСТЕРОНА ЕЩЁ ТРЕНИРОВКИИнтенсивные тренировки в беге. Когда спорт бывает вреден?14 декабря 2017Координационная выносливость. Лучшие способы тренировки5 декабря 2017Скоростно-силовая выносливость: способы тренировки23 ноября 2017Динамическая выносливость: как ее развить17 ноября 2017СИСТЕМЫ ТРЕНИРОВОК ПРОФЕССИОНАЛОВМайк Ментцер: супертренинг по программе легенды бодибилдинга21 декабря 2016Евгений Сандов: система тренировок с гантелями от отца бодибилдинга12 декабря 2016Пол Уэйд:…

Цинк

Цинк (Zn) – незаменимый элемент, относится к металлам, обладающий большим количеством биохимических воздействий на организм. Из цинка образуется такой важный гормон поджелудочной железы, как инсулин, который принимает участие в метаболизме углеводов, входит в состав многих ценных для организма ферментов, играет важную роль в развитии клеток крови, в химических процессах, происходящих в зрительных нервах, задерживает развитие…

Витамин Д

Витамин Д — кальциферол: Полезные свойства для человека

ВИТАМИНЫ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ ДЛЯ МОЛОДОСТИ ДЛЯ ПОТЕНЦИИ ЕЩЁ О ВИТАМИНАХВ каких продуктах содержится витамин Д? Секреты солнечного меню19 марта 2018Железодефицитная анемия. Лечение и профилактика натуральными средствами. Крапива П повышает гемоглобин и свёртываемость крови19 декабря 2017Природный антибиотик Шалфей П. Эффективное средство от простуды и гриппа19 декабря 2017Успокоительное средство на травах Нерво-Вит – эффективный и безопасный регулятор…

Фосфор

Фосфор – один из важных микроэлементов, который содержится в составе белка, ДНК, РНК и в костях. Фосфор участвует в процессах энергообмена (АТФ и креатин – главные источники энергии в организме), с его преобразованием связано множество процессов: работа мышечных волокон, мозговая активность, обеспечение жизненно важный функций в теле человека. Фосфор способен влиять на работу сердечной мышцы…

армрестлинг

Армрестлинг: тренировки настоящих мужчин. Как правильно тренироваться

ДЛЯ ВЫНОСЛИВОСТИ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ ДЛЯ ТЕСТОСТЕРОНА ЕЩЁ ТРЕНИРОВКИИнтенсивные тренировки в беге. Когда спорт бывает вреден?14 декабря 2017Координационная выносливость. Лучшие способы тренировки5 декабря 2017Скоростно-силовая выносливость: способы тренировки23 ноября 2017Динамическая выносливость: как ее развить17 ноября 2017СИСТЕМЫ ТРЕНИРОВОК ПРОФЕССИОНАЛОВМайк Ментцер: супертренинг по программе легенды бодибилдинга21 декабря 2016Евгений Сандов: система тренировок с гантелями от отца бодибилдинга12 декабря 2016Пол Уэйд:…

икроножные мышцы

Икроножные мышцы: упражнения для накачки икроножных мышц

ДЛЯ ВЫНОСЛИВОСТИ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ ДЛЯ ТЕСТОСТЕРОНА ЕЩЁ ТРЕНИРОВКИИнтенсивные тренировки в беге. Когда спорт бывает вреден?14 декабря 2017Координационная выносливость. Лучшие способы тренировки5 декабря 2017Скоростно-силовая выносливость: способы тренировки23 ноября 2017Динамическая выносливость: как ее развить17 ноября 2017СИСТЕМЫ ТРЕНИРОВОК ПРОФЕССИОНАЛОВМайк Ментцер: супертренинг по программе легенды бодибилдинга21 декабря 2016Евгений Сандов: система тренировок с гантелями от отца бодибилдинга12 декабря 2016Пол Уэйд:…

становая тяга

Становая тяга со штангой: техника выполнения мертвой и румынской становой тяги

ДЛЯ ВЫНОСЛИВОСТИ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ ДЛЯ ТЕСТОСТЕРОНА ЕЩЁ ТРЕНИРОВКИИнтенсивные тренировки в беге. Когда спорт бывает вреден?14 декабря 2017Координационная выносливость. Лучшие способы тренировки5 декабря 2017Скоростно-силовая выносливость: способы тренировки23 ноября 2017Динамическая выносливость: как ее развить17 ноября 2017СИСТЕМЫ ТРЕНИРОВОК ПРОФЕССИОНАЛОВМайк Ментцер: супертренинг по программе легенды бодибилдинга21 декабря 2016Евгений Сандов: система тренировок с гантелями от отца бодибилдинга12 декабря 2016Пол Уэйд:…

Аноректики — Подавители аппетита

Аноректики – спортивные добавки и фармакологические средства, снижающие потребность в пище, что как правило, способствует снижению веса человека. Аноректики имеют несколько различных механизмов воздействия на организм, в основном, их эффект нацелен на центры голода и насыщения в мозге. Что касается спортивного питания, подавители аппетита часто встречаются в составе жиросжигающих добавок. Почти все термодженики относятся к…

Евгений Сандов

Евгений Сандов: система тренировок с гантелями от отца бодибилдинга

Евгений Сандов — отец российского бодибилдинга. Именно с него и началась эпоха телостроительства в России. Для многих Евгений и по сей день является эталоном натурального бодибилдинга, привнёсшим огромный вклад в развитие спорта в нашей стране.   «Отец бодибилдинга». Жизненный путь Евгения Сандова Евгений Сандов (Юджин Сэндоу) родился 2 апреля 1867 года в Кёнигсберге, Восточная Пруссия…

Упражнение планка

Упражнение Планка для похудения и укрепления мышц всего тела

ДЛЯ ВЫНОСЛИВОСТИ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ ДЛЯ ТЕСТОСТЕРОНА ЕЩЁ ТРЕНИРОВКИИнтенсивные тренировки в беге. Когда спорт бывает вреден?14 декабря 2017Координационная выносливость. Лучшие способы тренировки5 декабря 2017Скоростно-силовая выносливость: способы тренировки23 ноября 2017Динамическая выносливость: как ее развить17 ноября 2017СИСТЕМЫ ТРЕНИРОВОК ПРОФЕССИОНАЛОВМайк Ментцер: супертренинг по программе легенды бодибилдинга21 декабря 2016Евгений Сандов: система тренировок с гантелями от отца бодибилдинга12 декабря 2016Пол Уэйд:…

Упражнения при сколиозе

Упражнения при сколиозе позвоночника. ЛФК для исправления сколиоза

ДЛЯ ВЫНОСЛИВОСТИ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ ДЛЯ ТЕСТОСТЕРОНА ЕЩЁ ТРЕНИРОВКИИнтенсивные тренировки в беге. Когда спорт бывает вреден?14 декабря 2017Координационная выносливость. Лучшие способы тренировки5 декабря 2017Скоростно-силовая выносливость: способы тренировки23 ноября 2017Динамическая выносливость: как ее развить17 ноября 2017СИСТЕМЫ ТРЕНИРОВОК ПРОФЕССИОНАЛОВМайк Ментцер: супертренинг по программе легенды бодибилдинга21 декабря 2016Евгений Сандов: система тренировок с гантелями от отца бодибилдинга12 декабря 2016Пол Уэйд:…

Анаболики

Упражнение Пуловер для грудных мышц: техника выполнения пуловера

ДЛЯ ВЫНОСЛИВОСТИ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ ДЛЯ ТЕСТОСТЕРОНА ЕЩЁ ТРЕНИРОВКИИнтенсивные тренировки в беге. Когда спорт бывает вреден?14 декабря 2017Координационная выносливость. Лучшие способы тренировки5 декабря 2017Скоростно-силовая выносливость: способы тренировки23 ноября 2017Динамическая выносливость: как ее развить17 ноября 2017СИСТЕМЫ ТРЕНИРОВОК ПРОФЕССИОНАЛОВМайк Ментцер: супертренинг по программе легенды бодибилдинга21 декабря 2016Евгений Сандов: система тренировок с гантелями от отца бодибилдинга12 декабря 2016Пол Уэйд:…