вредные привычки

Вредные привычки могут быть полезны? Да!

Вредные привычки – для большинства людей этот термин имеет исключительно негативный оттенок. Пропустить стаканчик-другой с друзьями, выкурить сигарету, наесться пирожных в самый разгар диеты, выругаться в сердцах – на что только не пойдет человек, поддавшись минутной слабости. Однако так ли уж вредны эти приятные излишества и как обратить их себе на пользу? Об этой необычной…

зависимость от еды

Зависимость от еды. Откуда берется привычка заедать стресс?

Зависимость от еды все чаще сопутствует жителям мегаполисов. По мнению психологов, в большинстве случаев это пристрастие вызывается внутренними причинами: отсутствием положительных впечатлений, переживаниями и обычной скукой. Как избавиться от привычки набивать желудок до отказа? Мы подробно рассмотрим этот вопрос. Если вы не можете остановиться во время трапезы, уже сыты, а рука тянется к новому блюду,…

Лечение мочекаменной болезни

Лечение мочекаменной болезни в домашних условиях. Природные средства для нормализации обмена веществ

Лечение мочекаменной болезни зачастую предполагает использование фитотерапевтических средств диуретического и противовоспалительного действия, причем подобная практика получила одобрение со стороны официальной медицины. Как избавиться от камней в почках в домашних условиях, и какие лекарственные травы смогут в этом помочь – ответы на эти и другие важные вопросы вы найдете в нашей статье.   С чего начинается лечение…

питание в пост

Питание в пост. Как сделать рацион полезным, не нарушая требований религии?

Питание в пост – тема, которая сегодня привлекает как верующих людей, так и тех, кто задумывается о здоровом образе жизни. Наиболее известен в нашей стране Великий пост, который предшествует Пасхе или Воскресению Христову. Что можно есть в этот период? Как не навредить здоровью? Какие блюда приготовить? На эти и другие вопросы в этой статье будут…

отдых 2018

Отдых 2018 года с детьми – качественный и бюджетный. Где россиянам погреться после зимы?

Грядет сезон отпусков, а поэтому самое время планировать отдых 2018 года. Куда поехать летом с детьми, чтобы привезти домой позитивные впечатления? Устроить детский отдых – задача не из простых, учитывая, что чадам необходимо обеспечить безопасность и досуг. Ну и, конечно, важен экономический фактор. Далеко не все россияне имеют возможность поехать за рубеж. Предлагаем вашему вниманию…

ожирение – болезнь

Ожирение – болезнь бедных и ленивых? О чём может говорить избыточный вес

Ожирение – болезнь, маркирующая совершенно определённые черты личности, поведенческие привычки и социальное положение человека. Хотя исторически телесная пышность и дородность ассоциировались с материальным благополучием и здоровьем, сегодня подобные стереотипы совершенно изжили себя. Лишние килограммы у человека ХХI века, скорее, показатель низкого социального статуса, нездорового образа жизни и лени – главной помехи в работе над собой.…

диета долгожителей

Диеты долгожителей — какое питание продлевает нам жизнь?

 Диеты долгожителей удивляют и вызывают у нас желание подражать этим людям. Ведь кто из нас не хочет дожить до ста лет? Что ели легендарные долгожители? Многих людей, заботящихся о своём здоровье, интересует ответ на этот вопрос.   Диеты долгожителей — какой рацион продлевает нам жизнь? Способность питания серьезно увеличить срок жизни — не миф, а…

отдых 2017

Отдых 2017 года: какие курорты чаще всего посещали российские туристы?

Каким был отдых 2017 года? Куда отправиться этим летом, чтобы погреться на солнышке после затяжных холодов? Чтобы верно выбрать маршрут путешествия, полезно узнать, какие курорты пользовались спросом у наших соотечественников в прошлом сезоне. Желая разобраться в этом вопросе, мы обратились к статистическим данным Ростуризма и крупнейших туристических компаний страны.   Летний отдых 2017 года. Одни…

как выходить из поста

Как правильно выходить из поста, чтобы не заболеть?

Как выходить из поста? Такой вопрос задает себе каждый, кто решился на эту практику. Да и близкие постящихся также задумываются об этом, желая им приготовить блюдо, которое не навредит здоровью. Мы расскажем про основные ошибки тех, кто продолжительное время воздерживался от пищи. Надеемся, публикация будет полезна не только верующим, но и сторонникам метода лечебного голодания,…

пневмония

Пневмония – диагноз, повергающий в ужас. Как обезопасить себя и близких от этого опасного заболевания?

Пневмония – диагноз довольно распространенный, но от того не менее пугающий. Казалось бы, в наше время, когда медицина шагает вперед семимильными шагами, подобного рода заболевания не должны быть серьезной проблемой, однако статистика неумолимо свидетельствует об обратном. Ежегодно по всему миру от воспаления легких умирают миллионы человек, причем не застрахованы от этой участи ни взрослые, ни…

биохакинг

Биохакинг – медицина будущего или опасная мода?

Биохакинг – одна из широко обсуждаемых тенденций в мире медицины и технологий здоровья. Бурный всплеск интереса к этому явлению вызвала опубликованная осенью 2017 года статья известного предпринимателя Сергея Фаге, инвестировавшего 200 000 долларов в апгрейд собственной физиологии. Опыт Фаге по «взламыванию» несовершенной человеческой биологии и продлению молодости стал примером подражания для одних и предметом насмешек для…

лечение простатита травами

Лечение простатита травами – особенности и важные преимущества. Природные средства для укрепления мужского здоровья

Лечение простатита травами успешно практикуется наряду с традиционными терапевтическими методами. Безусловно, при запущенных формах данного заболевания, когда без операции уже не обойтись, фитотерапевтические средства едва ли смогут оказать существенную помощь. Однако на начальных этапах они весьма эффективны и наиболее предпочтительны, нежели синтетические препараты.   Лечение простатита травами: важные преимущества Лечение простатита травами имеет ряд существенных…

где лучше отдыхать

Где лучше отдыхать сердечникам, язвенникам и астматикам? Отдых-2018

Приближается сезон отпусков, и многие задумываются – где лучше отдыхать? Особенно важен вопрос выбора тем, кто хочет не просто отдохнуть и развлечься, но и поправить свое здоровье.   Где лучше отдыхать в 2018 году? Вопрос, где лучше всего отдыхать в 2018, уже волнует многих, ведь от хорошей подготовки напрямую зависит, каким будет ваш отдых. Можно,…

отдых на юге

Отдых на юге в пожилом возрасте. Как не подорвать своё здоровье?

Отдых на юге для пожилых людей – это возможность снять усталость, накопленную за долгие годы. Однако чем старше становится человек, тем больше ограничений предъявляет ему собственный организм.  Жара, духота, высокая влажность, долгое нахождение в неподвижном состоянии при перелёте, повышенная солнечная активность – подобные нагрузки не каждому молодому организму под силу. Какие опасности подстерегают пожилых людей…

Болезни щитовидки устранит Тирео-Вит. Растения — в помощь гормональной системе

Болезни щитовидки, или по-научному – щитовидной железы, в наши дни являются одними из самых распространённых патологий. Всемирная организация здравоохранения ставит их на второе место после сахарного диабета среди всех эндокринных нарушений. Отечественные учёные разработали биокомплекс, способный мягко и эффективно скорректировать работу королевы эндокринной системы, – препарат Тирео-Вит. В чём секрет его успеха?   Как лечит…

препараты для здоровья

Препараты для здоровья и долголетия – нити, связующие человека с природой

Препараты для здоровья и долголетия – что это? Очередная уловка алчных фармацевтов, стремящихся заманить в свои сети здоровую часть населения планеты, или же будущее современной медицины? Должен ли абсолютно здоровый человек принимать какие-либо средства для поддержания нормального состояния своего организма?  Попробуем разобраться в этих весьма непростых вопросах.   Главная цель медицины – обеспечение здоровья –…

постоянный стресс

Постоянный стресс влияет на работу митохондрий человека и провоцирует болезни. Как возникают психосоматические заболевания

Постоянный стресс приводит к сбоям в деятельности митохондрий, которые могут стать причиной опасных заболеваний. Об этом сообщили американские ученые. В междисциплинарном медицинском журнале «Journal of Behavioral Medicine» недавно опубликованы две работы, которые доказывают, что стресс и другие психосоциальные переживания человека оказывают влияние на работу митохондрий — органелл клеток, которые занимаются извлечением энергии из кислорода и…

препараты для волос

Препараты для волос: от косметических средств до витаминных комплексов  

Препараты для волос сегодня пользуются немалым спросом, как среди женщин, так и мужчин. Неблагоприятная экологическая обстановка, постоянные стрессы, несбалансированное питание, курение, злоупотребление алкоголем  и многие другие факторы становятся причиной сухости, ломкости и даже выпадения волос, вплоть до раннего облысения. Как избежать подобных проблем, и какие препараты в этом помогут, вы узнаете из нашей статьи.  …

препараты для нервной системы

Препараты для нервной системы нового поколения. Выбирать между эффективностью и безопасностью больше не нужно

Препараты для нервной системы пользуются в наш век всё большей популярностью у населения. Ритм жизни с каждым годом ускоряется, растут требования к современному человеку, а вместе с ними – и усталость. Современная фармакология предлагает вниманию потребителей немало лекарственных средств, призванных помочь истощённой нервной системе. Но как среди этого многообразия выбрать действительно эффективный и, что немаловажно,…

препараты для мозга

Препараты для мозга – как заставить его работать быстрее. Средства для повышения умственной активности

Препараты для мозга – это прекрасная возможность продвинуться в решении сложной задачи и поддержать нервную систему. Прежде всего, нужно выделить такие средства как ноотропы, адаптогены и добавки с трутневым расплодом. Как улучшить работу мозга Прежде чем называть препараты для мозга следует сказать о способах, помогающих лучше соображать. Ученые выяснили, что за смекалку отвечают аксоны мозга…

препараты для успокоения

Препараты для успокоения. Как безопасно противостоять стрессам и поддержать нервную систему?

Препараты для успокоения помогают держать под контролем эмоции, повышают сопротивляемость к различным внешним раздражителям и поддерживают работу нервной системы. Какие из них наиболее эффективны и при этом не наносят вреда организму человека? Поговорим об этом в нашей статье.   Сильное или безопасное успокоительное Все препараты для успокоения делят на две большие группы: растительного и синтетического…

витаминные препараты

Витаминные препараты для поддержки здоровья и повышения жизненного тонуса

Витаминные препараты становятся неотъемлемой частью нашего ежедневного рациона. В повседневной суете, когда питаться приходится буквально на бегу и чем придется, такие средства просто незаменимы. Конечно, очень удобно, когда все необходимые для здоровья нутриенты умещаются в одной маленькой баночке.  Однако где гарантия, что организм получит и усвоит их в нужном объеме? В этой статье мы расскажем,…

препараты для сердца

Препараты для сердца вчера и сегодня. Каким из них можно доверять?

Препараты для сердца, пожалуй, есть в каждой домашней аптечке, даже если в семье никто не страдает кадиологическими заболеваниями. Иметь подобные средства постоянно под рукой столь же необходимо, как возить с собой в машине огнетушитель.  Но если пожар – это все же форс-мажорное обстоятельство, то нарушения сердечной деятельности, увы, куда более распространенное явление. О данной проблеме…

препараты для иммунитета

Препараты для иммунитета и профилактика гриппа. Почему натуральные средства полезнее синтетических

Препараты для иммунитета имеют огромное значение, если учесть, что современные условия жизни не способствуют укреплению здоровья. Стрессы, гиподинамия, употребление рафинированных продуктов – это лишь малая часть вредных факторов. Поэтому с наступлением холодов рекомендуется укреплять иммунную систему, это лучшая профилактика гриппа. Избежать заболевания вам помогут натуральные добавки, созданные из лекарственных трав. Такие препараты безвредны, имеют небольшой…

препараты от кашля

Препараты от кашля растительного происхождения. Как забыть о простуде и начать дышать полной грудью?

Препараты от кашля актуальны в любое время года – неважно, порхают ли за окном снежинки или хлопья тополиного пуха. Растительные сиропы, грудные сборы, таблетки, пастилки – во всем этом многообразии лекарственных средств рядовому потребителю немудрено потеряться. Хорошо, если сделать верный выбор поможет квалифицированный специалист. Однако большинство людей куда охотнее доверяют красочным рекламным роликам или предпочитают…

препараты для сна

Препараты для сна без эффекта привыкания. Природные средства для поддержки нервной системы

Препараты для сна сегодня можно найти едва ли не в каждой домашней аптечке. Однако тенденцию к популяризации подобных средств можно охарактеризовать не иначе, как крайне удручающую. При современном ритме жизни, наша нервная система испытывает колоссальную нагрузку,  что зачастую и приводит к расстройствам сна. Не получая необходимого отдыха, человек вынужден прибегать к помощи снотворных средств, становясь…

Желчегонные препараты

Желчегонные препараты растительного происхождения – специфика и важные преимущества

Желчегонные препараты растительного происхождения вобрали в себя многовековой опыт народной медицины. Многие из них с успехом применяются при терапии заболеваний печени и желчного пузыря, в качестве альтернативы сильнодействующим лекарственным средствам. В чем заключается специфика подобных препаратов, и какие травы оказывают наиболее сильное желчегонное действие – обо всем этом более подробно читайте далее.    Как работают…

препараты для кровообращения

Препараты для кровообращения – какие из них действительно работают?

Препараты для кровообращения хотя и преследуют единую цель – обеспечить полноценное поступление питательных веществ ко всем системам организма – однако идут к ней разными путями. Но все ли из них можно назвать верными и как выбрать по-настоящему действенное средство, которое не заведет лечебный процесс в тупик? Обо всем этом более подробно вы узнаете из нашей…

препараты от депрессии

Препараты от депрессии – какие из них безопасны и наиболее эффективны?

Препараты от депрессии с каждым годом начинают пользоваться все большим спросом,  что совсем неудивительно, учитывая безумный ритм жизни современного человека. По официальной статистике от этого психического расстройства во всем мире страдает каждый десятый, но в действительности  подвержено ему гораздо большее число людей. Просто далеко не каждый обращается к врачу, предпочитая решать проблему самостоятельно, с помощью…