летальный исход

Летальный исход от таблеток – топ-5 лекарств, опасных для жизни

Ни для кого не секрет: все лекарства в той или иной степени опасны для здоровья.  Назначая препарат, врач обязан соотнести возможную пользу от его приёма с рисками для жизни. Летальный исход от таблеток – явление в наши дни не редкое. Чаще оно возникает при передозировке, при употреблении несочетаемых друг с другом препаратов, а также при…

осложнения сахарного диабета

Осложнения сахарного диабета – какие 7 систем страдают первыми

Осложнения сахарного диабета зачастую гораздо более опасны, чем само заболевание. Болезнь оказывает разрушительное влияние практически на все органы. Отсутствие своевременного лечения может закончиться развитием инфаркта, инсульта, омертвением тканей и даже слепотой. На работе каких систем и органов заболевание отражается в первую очередь?   1.Почки Почки взрослого человека содержат около 1,5 миллионов так называемых клубочков, каждый…

мешки под глазами

Проблемы со здоровьем, о которых говорят мешки под глазами

Нередко мешки под глазами говорят о том, что организм несёт какую-то тяжёлую ношу. Конечно, они могут быть и легкоустранимым косметическим дефектом. Но если вы хорошо высыпаетесь, ограничили острое и солёное, исключили алкоголь и газировку из рациона, уменьшили нагрузку на глаза и уверены в правильном выборе косметики, а отёки под глазами остались, – необходимо искать их…

мифы о похудении

Шаг вперед – 7 назад. Главные мифы о похудении

Не есть после 6. Никакого жира и сладостей. Ешь меньше – будешь стройнее. Попарился в бане – скинул пару кило. Каких только «золотых» правил не навыдумывали люди, пытаясь найти универсальное решение проблемы лишнего веса. Впрочем, большинство таких рекомендаций не выдерживают никакой критики. Вот главные мифы о похудении.   1.Не есть после 18:00 Мифы о похудении,…

субфебрильная температура тела

Субфебрильная температура тела – симптом 5 опасных заболеваний

Субфебрильная температура тела (с лат. sub – около, под, febris – лихорадка) – распространённое явление среди людей любого пола и возраста. Она представляет собой повышение показателей теплового состояния организма до 38° в течение долгого времени. Очень часто она выступает единственным симптомом начальной стадии целого ряда опасных заболеваний. На что может указывать длительное небольшое повышение температуры?…

приправы

Приправы от простуды и для укрепления иммунитета. Топ-5 пряных трав

Может ли кухня заменить аптеку? Если приправы, эффективные при простуде и для укрепления иммунитета, занимают почётное место в вашем кухонном шкафу, то покупка лекарств и впрямь может значительно сократиться. Между прочим, в Древнем мире и в Средние века многие специи и пряности были в арсенале лекарей. Например, перец чили использовался против холеры, а розмарин –…

секс-страхи

Секс-страхи: топ-5 распространённых мужских комплексов

Сильный пол у большинства представительниц прекрасной половины человечества ассоциируется с уверенностью в себе, смелостью и полным отсутствием слабостей. Меж тем в сексологии существует такое понятие, как мужские секс-страхи. Оно отражает ту самую ахиллесову пяту практически каждого мужчины, которая сокрыта в интимной сфере его жизни. В чём же состоят эти страхи?   1.Быстрое достижение финиша Этот…

как избавиться от храпа

Не бей лежачего! 5 простых советов, как избавиться от храпа

Богатырский храп только в сказках является олицетворением крепкого сна и недюжинного здоровья. В реальной жизни – это серьезная проблема, доставляющая массу неприятностей, как самому храпуну, так и его близким. Как избавиться от храпа быстро, желает знать любой, у кого в спальне каждую ночь «заводится» такой живой трактор. Если же вы устали от ночных баталий, то…

как поднять гемоглобин

Железное здоровье. 3 простых совета, как поднять гемоглобин без лекарств

Испытываете чувство усталости еще до начала работы? Подъем по лестнице для вас сродни восхождению на Эверест, из-за сильной одышки? Болезненная бледность вашего лица не на шутку тревожит окружающих? Есть вероятность, что у вас развивается железодефицитная анемия. Вот 3 простых совета, как поднять гемоглобин до оптимального уровня, без помощи лекарств.   1.Правильно питаться Самый простой, но…

продукты от прыщей

Продукты от прыщей: что бы такого съесть, чтобы очистить кожу?

Говорят, что если у вас вскочил прыщ – кто-то влюбился. Это замечательно, но что если лицо выглядит так, будто где-то существует тайная секта поклонения именно вам? Какие продукты от прыщей использовать? Это ведь даже не косметическая проблема – это свидетельство неких нарушений обмена веществ, в результате которых организм либо старается вытолкнуть токсины через кожу, либо…

травы для сердца

Травы для сердца – топ-5 растений с кардиопротекторным действием

Травы для сердца применяются в народной медицине с глубокой древности. И не только травы, но и кустарники, и деревья. В наши дни кардиопротекторные свойства многих из них подтверждены данными научных исследований. На основе некоторых растений выпускаются  эффективные и безопасные препараты для борьбы с различными сердечными недугами. Какие природные средства назначают современные фитотерапевты сердечникам?   1.…

Травы для похудения

Травы для похудения – 5 природных средств борьбы с лишним весом

Травы для похудения – отличный способ избавиться от надоевших жировых складок, который при правильном использовании превосходит диеты. Совмещая прием трав с регулярными тренировками, можно добиться многого. Но этот процесс лучше проводить под контролем специалиста. Организм каждого человека индивидуален, а потому наибольший эффект даст программа похудения, составленная конкретно для вас. Чтобы избавление от лишнего веса шло…

чистка печени

7 признаков того, что вам необходима чистка печени

Печени уготована незавидная, но очень важная роль биологического фильтра. Однако любой, даже самый надежный фильтр рано или поздно может засориться, а в случае с нашим это грозит обернуться весьма серьезными последствиями для здоровья. Избежать этого поможет профилактическая чистка печени. Вот 7 главных признаков того, что организм в ней остро нуждается.   1.Пергаментная кожа Желтоватый оттенок…

зрение и мозг

Зрение и мозг: скрытые взаимосвязи, о которых следует знать

Зрение и мозг всегда работают в неразрывном тандеме. Причём именно мозг ответственен за конечное формирование полноценной картинки, создание которой мы по незнанию приписываем глазам. Большинство офтальмологов, хотя и хорошо представляют механизм рождения изображений в нашем мозгу, тем не менее, обычно не связывают ухудшение зрения с проблемами мозга и нервной деятельности. И назначают стандартную терапию –…

природные антибиотики

Природные антибиотики. 5 матерых борцов с бактериальным произволом

Термин природные антибиотики у многих вызовет ироническую улыбку. Но не спешите с выводами. Синтетические антибиотики настолько прочно вошли в нашу жизнь, что мы уже просто не можем без них обходиться. Даже при маломальских серьезных симптомах простуды бежим в аптеку за очередной порцией сильнодействующего лекарства. А большинство из них работает по принципу ядерной бомбы, убивающей и…

укрепление иммунитета

Укрепление иммунитета природными средствами – топ-5 растений с иммуномодулирующими свойствами

Укрепление иммунитета важно как для взрослых, так и для детей. Если защитные силы организма ослаблены, бактерии, вирусы и аллергические агенты беспрепятственно проникают в него и провоцируют развитие опасных заболеваний. Применение синтетических иммуномодуляторов небезопасно, поскольку они влияют не только на  клетки иммунной системы, но и на структуры ДНК, могут нарушить природный баланс антивирусных тел и даже…

выпадение волос

С любимыми не расставайтесь! 5 советов, как остановить выпадение волос

Выпадение волос – страшный сон каждого человека. Но если мужчина всегда может оправдаться стремлением походить на Дуэйна Джонсона или Вина Дизеля, то прекрасной половине человечества в этом смысле крыть нечем. Если расческа крадет волос больше, чем обычно, медлить нельзя. Иначе не только вернуть утраченное, но и сохранить оставшееся будет крайне проблематично. Вот 5 простых советов,…

как сбросить вес

Как сбросить вес после 40 – топ-5 эффективных способов

Как сбросить вес после 40? Этот вопрос волнует в основном женщин, поскольку мужчинам похудение в этом возрасте даётся значительно легче. Кроме того, дамы, перешагнувшие названную возрастную планку, даже сбросив вес, очень быстро набирают его вновь. Какие способы похудения работают наверняка? Прерывистая низкоуглеводная диета За поддержание стройности тела в организме человека отвечает гормон счастья серотонин. Установлено,…

как избавиться от отеков

Не надо воды! 5 простых советов, как избавиться от отеков

По утрам избегаете смотреть на себя в зеркало, из-за чудовищных мешков под глазами? Пальцы распухли настолько, что обручальное кольцо, в лучшем случае, налезает на мизинец? Мириться с эти категорически нельзя! Есть масса надежных способов, как избавиться от отеков. Главное убедиться, что вызваны они не нарушением работы почек или иным серьезными заболеваниями. Сходили к врачу, успокоили…

причина ожирения

Причина ожирения – микробы. Избыточная полнота заразна

В течение последних 40 лет число людей с избыточной полнотой в мире эпидемиобразно увеличивается. По мнению учёных, этому может быть дано всего лишь одно разумное объяснение: причина ожирения –  микроорганизмы. Доказано, что животные, выращенные в стерильных условиях, не набирают вес даже при регулярном употреблении высококалорийной пищи. При  инфицировании же масса их тела резко увеличивается. Можно…

здравый ум

Здравый ум до глубокой старости. Топ-5 лекарств, делающих эту мечту неосуществимой

Здравый ум и твёрдая память – далеко не каждый человек может похвастать ясным сознанием в преклонном возрасте. Мало кто связывает ухудшение внимания, мышления и прочих когнитивных способностей с длительным медикаментозным лечением некоторых заболеваний. Какие лекарства грубо вмешиваются в работу главного мыслительного органа, разрушают его клетки, приводят к развитию патологий?   1. Статины Это сильнодействующие препараты…

очищение сосудов

Очищение сосудов – лучшие природные средства. Атеросклероз, стоп!

Малоподвижный образ жизни, увлечение фастфудом – все это уже к 50 годам приводит многих к атеросклерозу. А если вдобавок развился сахарный диабет и давление шалит, то такой вопрос как очищение сосудов становится насущным. В надежде избавиться от нажитых годами холестериновых бляшек люди прибегают к разным продуктам, порой не самым приятным на вкус. Однако они весьма…

как быстро избавиться от изжоги

Как приручить дракона? 5 советов, как быстро избавиться от изжоги

Когда изжога грозит превратить вас в огнедышащего дракона, действовать нужно незамедлительно, пока агрессивная кислотная среда не нанесла вреда желудку и пищеводу. Но как быстро избавиться от изжоги? От таблеток всегда жди подвоха. Глотать соль или соду чревато образованием отеков, а то и еще большими бедами. Впрочем, безопасные способы борьбы с этой напастью существуют. Вот 5…

первые признаки тромба

Первые признаки тромба. Эти 5 симптомов укажут на приближающуюся беду

Кровяная пробка, перегородившая дорогу току крови, может стать причиной развития смертельных заболеваний, таких как гангрена, инфаркт, инсульт. Согласно статистике, ежегодно тромбоз  диагностируется у 5 миллионов человек по всему миру. Первые признаки тромба дают о себе знать при нарушении 10-50% нормального кровоснабжения. Что должно насторожить человека и стать поводом для обращения к врачу?   1. Отёк…

лечение бесплодия у женщин

Лечение бесплодия у женщин: китайские ученые доказали эффективность одуванчика

Китайские ученые во главе с Тонг Ваном (Пекинская акушерская и гинекологическая больница, отдел репродуктивной медицины) доказали, что лечение бесплодия у женщин может проводиться с помощью одуванчика. Объектом исследования стали 60 женщин младше 38 лет, прошедших процедуру ЭКО. Чаще всего оплодотворение тех из них, чьи яичники показывают плохую реакцию на стимуляцию, проваливалось. Медики обратили внимание на…

болит печень

Болит печень? Проверьте, не злоупотребляете ли вы этими лекарствами 

Болит печень? Принято считать, что основную группу риска развития заболеваний этого  органа составляют лица, злоупотребляющие алкоголем. Между тем хронический гепатит, цирроз и даже печёночная кома могут быть диагностированы у вполне здорового человека. Стоит лишь принять «не ту» таблетку. Какие лекарства учёные относят к наиболее опасным для печени?   Парацетамол Это средство используется для снижения температуры…

ухудшение зрения

Ухудшение зрения при гипертонии. Как сберечь глаза?

Возможность видеть мир, созерцать красоту – дар природы, который вызывает восхищение ученых. Потерять такую драгоценность несложно, и зачастую это происходит не из-за травм, а по вине заболеваний. Ухудшение зрения – это один из симптомов артериальной гипертензии в хронической форме.   Гипертония: страдают мозг и глаза Поначалу пациент не придает особого значения повышенному давлению, поскольку оно…

kak-snizit-holesterin-v-domashnih-usloviyah

Как снизить холестерин в домашних условиях: помогут тренировки

С тех пор, как высокий холестерин в крови связали с гипертонией и атеросклерозом, люди из группы риска задумываются, как снизить холестерин в домашних условиях. Очень уж внушительный список побочных эффектов у статинов, которыми его рекомендуют сбивать врачи. На самом деле ничего лучше физической активности для этого не придумали.   Высокий холестерин в крови: почему он…

kak-izbavitsya-ot-pohmelya

Как избавиться от похмелья и не подорвать здоровье – топ-5 простых способов

Как избавиться от похмелья? Первое, что приходит на ум, – выпить специальную таблетку, благо разнообразие их на аптечных полках поражает даже видавших виды. Действует такая таблетка быстро, но, к сожалению, за ней ещё нужно куда-то идти, на что-то покупать, а потом ещё мучиться от возможных побочных последствий её приёма – тошноты, рвоты, изжоги, шума в…

выгорание на работе

Эмоциональное выгорание на работе: как победить?

Эмоциональное выгорание на работе — проблема отнюдь не надуманная. Так же, как и депрессия, профессиональное выгорание — это настоящая угроза здоровью.   Выгорание на работе — это не лень. Чем опасен синдром профессионального выгорания Выгорание на работе — термин, который появился достаточно давно, в 1974 году, и до сих пор вызывает споры у медиков. Попробуем…