29 сентября отмечается один из старейших праздников медицинской сферы – Всемирный день отоларинголога. Впрочем, специалистам этого направления не до праздничных торжеств. С наступлением осенних холодов для них наступает по-настоящему горячая пора.
Всемирный день отоларинголога – краткая история праздника
Сказать точно, когда появился Всемирный день отоларинголога, не смогут, пожалуй, даже многоопытные специалисты данного профиля. Одно можно сказать точно – врачебная специальность, знакомая многим под названием «ухо-горло-нос», насчитывает уже много веков. Подтверждением тому являются древние рукописи, обнаруженные при раскопках гробницы Рамзеса II, жившего более 3000 лет назад. Эти записи оказались ничем иным, как рецептом снадобья, помогающего при заболеваниях органов слуха.
Заметный след в становлении этого направления медицины оставили великие врачеватели древности Гиппократ и Авиценна, успешно проводившие сложнейшие для своего времени операции на лор-органах.
Как самостоятельная врачебная дисциплина отоларингология оформилась лишь в середине 19 века. Одним из основоположников ее принято считать немецкого хирурга Фридриха Гофмана, внесшего весомый вклад в развитие отиатрии.
Самое интересное, что многие инструменты, которыми до сих пор пользуются отоларингологи, изобрели люди, никак не связанные с врачебной деятельностью. Например, знаменитое круглое зеркало, ставшее своеобразным символом людей этой профессии, придумал учитель пения Мануэль Гарсия.
Крепкий иммунитет – природными средствами
Почему Всемирный день отоларинголога празднуется именно в этот период, вряд ли кому-то стоит объяснять. Конец сентября – тот незримый рубеж, на котором лето окончательно капитулирует в пользу своей хмурой и плаксивой сестрицы. А вместе с осенней слякотью, навстречу разомлевшим от теплых деньков людям, спешат целые легионы простудных и воспалительных заболеваний. И вот тут лор-врачам приходится трудиться буквально в авральном режиме, не покладая рук и ларингоскопа.
29 сентября отоларингологи принимают поздравления от своих коллег и благодарных пациентов. Ну а наиболее отличившихся в течение года специалистов традиционно награждают почетными грамотами и денежными премиями. Однако лучшей наградой для любого врача, безусловно, является здоровье пациентов. Между прочим, такой прекрасный подарок себе и медицинскому работнику каждый из нас вполне способен преподнести. А для этого необходимо укреплять иммунитет.
В этой связи нелишним будет вспомнить о пользе закаливания и физических упражнений. Впрочем, начать можно и с малого. Чаще бывайте на свежем воздухе, обогащайте свой повседневный рацион витаминами, антиоксидантами и иммуномодуляторами. К числу последних, например, относится такое замечательное растение как эхинацея пурпурная, с успехом заменяющая множество популярных средств для поддержки иммунитета.
Если же говорить о витаминах, то наиболее востребованным из них в холодное время года является D3. А все потому, что вырабатывается он в организме под действием солнечных лучей, которые хмурое осеннее небо пропускает к нам с явной неохотой. Так что, дополнительный прием препаратов, содержащих этот витамин, станет существенным подспорьем в деле укрепления здоровья.
Растяжения на тренировке: какие витамины помогут укрепить мышцы и связки?
Боль на тренировке возникает не только от честно выполненной работы, но и по причине различных травм. Наиболее распространенными из них являются растяжения мышц и связок. Если такие несерьезные, на первый взгляд, повреждения возникают слишком часто – это уже серьезный повод для беспокойства. Ведь, как известно, где тонко, там и рвется.
Причины заниматься спортом: топ-5. Тренируйся, пока не поздно
Дела на работе, домашние заботы, соцсети – все это нещадно пожирает наше свободное время. Даже поход в фитнес-зал после 30 лет дается непросто. При этом банальная зарядка с гантелями уже вас не устраивает и хочется чего-то большего. Какие главные причины заниматься спортом? Где взять мотивацию записаться в секцию плавания, боевых искусств или просто поиграть в…
Адаптогены растительного происхождения: повысить качество жизни легко!
Сегодня адаптогены растительного происхождения являются средством, способным ощутимо улучшить качество жизни человека, занятого практически в любой сфере деятельности. В нашей статье мы разоблачаем самые распространенные мифы и заблуждения об этих препаратах и освещаем точку зрения академической науки на их счет. А также, разумеется, предлагаем читателю ознакомиться со списком лучших, на наш взгляд, адаптогенов растительного происхождения.
В сладком плену. Каковы причины зависимости от сладкого и как от неё избавиться
Зависимость от сладкого имеет как физиологические, так и психологические аспекты. В этом отношении она напоминает пристрастие к алкоголю или наркотическим веществам. Хотя, в отличие от последних, полный отказ от кондитерских изысков тоже не имеет особого смысла. Мы предлагаем подробно разобраться в природе этого явления и дадим ответ на вопрос, как бороться с зависимостью от сладкого.
