Элеутерококк колючий. Наши далёкие предки, жившие в гармонии с природой, в отличие от современных людей ценили её богатства и знали многочисленные секреты животного и растительного мира, помогавшие не только обустроить быт, обеспечить пропитание, но и продлить жизнь, укрепить здоровье, исцелиться от недугов. С ходом времени научно-технический прогресс вычеркнул из памяти человечества или же сильно потеснил многие терапевтические практики, веками отточенные народным опытом, предлагая взамен искусственно синтезируемые препараты, побочные эффекты которых зачастую очень губительны для организма. «Одно лечим – другое калечим» – эта горькая пословица отлично характеризует многие современные лекарства. Именно поэтому оздоровление от природы сегодня в фокусе внимания прогрессивных врачей, и фитотерапия обрела заслуженную популярность среди широких слоёв населения. Высокие позиции в этом крыле медицины занимает применение элеутерококка колючего.
Содержание
Почему лекарственное растение элеутерококк колючий называют сибирским женьшенем?
Род растений Eleutherocóccus насчитывает около 30 видов деревьев и кустарников. Однако в медицине нашло широкое применение только лекарственное растение элеутерококк колючий, на латыни –Eleutherocóccus senticósus. Другие его названия – аралия манчжурская, чёртов куст, свободноягодник, колючий перец, нетронник, некоторые из которых объясняются наличием острых шипов на побегах. А диким перцем его называют на Дальнем Востоке, где его ароматные и острые на вкус плоды по аналогии с чёрным перцем используют в качестве приправы к самым разным блюдам. Также его называют сибирским женьшенем.
Это колючий кустарник высотой в среднем около 4 метров, с разветвлённой до 30 метров, неглубоко, горизонтально расположенной корневой системой. Распространён в Японии, Корее и Китае, в Амурской области и Хабаровском крае, на Дальнем Востоке и острове Сахалин, однако искусственное возделывание свободноягодника значительно расширило его географию. Главное для него это тёплый климат, хорошая освещённость и высокая влажность. Обычно растёт в светлых влажных лесах в качестве подлеска, а также на горных склонах. Для изготовления лекарственных средств в ход идут как листья, так и корни, однако время их сбора разное – в зависимости от максимального содержания полезных веществ. Для листьев это июль, а для корней – поздняя осень. Корни измельчают на кусочки, сушат при температуре 70–80 °С либо в сухом месте при постоянном притоке воздуха. Полученное сырьё хранится 2–3 года в тканевых/дышащих упаковках в хорошо проветриваемом помещении, ни в коем случае – не в полиэтиленовых пакетах, где возможна выработка ядовитых веществ при химической реакции с элементами полиэтилена.
Интересна история применения элеутерококка колючего.
В странах Востока – Китае, Корее, Японии – она имеет многовековую традицию. Древнекитайские целители знали о бодрящем и общеукрепляющем действии этого растения, лечили с его помощью почки, селезёнку, нервные болезни, рекомендовали принимать его при усталости, для укрепления здоровья в целом и долголетия. Российские и западные медики обратили внимание на него только во второй половине минувшего столетия. Советские учёные к середине ХХ века были в интенсивном поиске природных заменителей женьшеня, имевшего широкое клиническое применение. Дело в том, что ограниченным ресурсам эффективного и популярного женьшеня в нашей стране грозило полное исчезновение, так как он очень медленно восстанавливается. И таким аналогом оказался его близкий родственник, названный сибирским женьшенем, – элеутерококк колючий (оба относятся к семейству аралиевых). Их объединяет наличие уникальных химических соединений – тритерпеновых гликозидов, ответственных за их тонизирующее и стимулирующее действие. Женьшень и элеутерококк заняли ведущие позиции в группе адаптогенов – так назвали учёные ряд растений, способных повышать сопротивляемость организма к негативным факторам различного происхождения, как природного, так и социального.
Вот уже более полувека не прекращается интенсивное исследование свойств так называемого сибирского женьшеня, раскрываются всё новые удивительные целебные свойства этого замечательного средства фитотерапии.
Химический состав элеутерококка колючего и его фармакологические свойства
Главными действующими веществами адаптогена элеутерококка, определяющими его фармакологическую специфику, являются гликозиды, в частности присущие только этому растению элеутерозиды 7 видов, не все из которых пока достаточно изучены. Именно эти соединения ответственны повышение неспецифической резистентности организма к патогенным внешним воздействиям, укрепляя иммунитет. Они активизируют центральную нервную систему, усиливают физическую и умственную работоспособность на уровне обмена веществ, понижают уровень холестерина, уменьшают вредное действие токсинов.
Элеутерококк богат:
- флавоноидами – природными красителями, выраженными пищевыми антиоксидантами, обладающими к тому же антибактериальным действием;
- эфирными маслами – летучими веществами, активизирующими метаболизм и защищающими от вредоносных микроорганизмов;
- органическими кислотами, нормализующими пищеварение, препятствующими размножению патогенных бактерий и процессам брожения в кишечнике;
- витаминами, особенно С (аскорбиновой кислотой, важнейшей для человека) и группы В. Тиамин (В1) и рибофлавин (В2) эффективны при нервных болезнях, параличах и судорожных проявлениях, для сохранения и восстановления зрения, а также для плода при беременности;
- кумаринами – соединениями со специфическим запахом сена. Они обладают спазмолитическим, противоопухолевым, антикоагулянтным действием (уменьшают свёртываемость крови и предотвращают появление тромбов).
Также аралия манчжурская содержит алкалоид аралин, углеводы, минеральные соли, пектины, кверцитин, микро- и макроэлементы, камедь, крахмал, кверцетин и рутин.
Использование элеутерококка в оздоровительных и профилактических целях
Природный адаптоген и биостимулятор, иммуномодулятор и естественный энергетик, свободноягодник колючий по широте спектра применения смело может быть отнесён к числу универсальных препаратов, однако действие его более мягко по сравнению с ближайшим родственником – женьшенем. Использование элеутерококка сегодня рекомендуется официальной медициной в оздоровительных и профилактических целях, как самостоятельное средство и в комплексной терапии. Его заваривают как чай, используют как приправу, изготавливают на его основе спиртовые и водные экстракты, сиропы, таблетки, крема.
В каких же случаях следует обращаться к этому феноменальному фитопрепарату?
- Активизирующее воздействие элеутерококка на центральную нервную систему и психику человека делает его эффективным средством против хронической усталости, ипохондрии, депрессии, нервных расстройств, вызванных истощением и переутомлением. В целом оказывает возбуждающее и стимулирующее действие на психику. Помогает противостоять стрессам.
- Элеутерококк имеет гипогликемическое действие, то есть способствует снижению уровня сахара в крови, потому успешно применяется при лечении сахарного диабета, особенно на начальных стадиях заболевания.
- Лабораторные исследования и клинический опыт подтвердили, что аралия манчжурская активизирует работу мозга: процессы памяти, внимания, восприятия (зрительного и слухового) и обучения. Воздействуя на уровне условных рефлексов, она позволяет более точно выполнять поставленные задачи. Более того, этот фитоадаптоген обладает нейропротекторными свойствами, то есть защищает нейроны головного мозга от гибели и даже способствует их восстановлению.
- Профилактика кардиологических болезней с помощью элеутерококка возможна в связи с его антиаритмическим и стимулирующим действием, однако серьёзные сердечные патологии являются противопоказанием к применению этого сильнодействующего биологически активного растения. При атеросклерозе его рекомендуют, так как он снижает уровень холестерина, нормализуя липидный обмен.
- Сибирский женьшень способствует восстановлению половой функции у обоих полов. Мужчинам рекомендуют его при импотенции, женщинам – при сбоях менструального цикла, и тем и другим – для активизации либидо.
- При частых и острых простудных заболеваниях и ослабленном состоянии здоровья его применяют для «подстёгивания» иммунной системы, также как и после перенесённых тяжёлых болезней и операций – для скорейшего восстановления.
- Применяют его и для лечения кожи и волос головы, кожных заболеваний, в том числе псориаза. При ранах и ожогах он оказывает лёгкое обезболивающее, противовоспалительное и регенерирующее воздействие. В косметологии применяется для нормализации жирового баланса кожи, для выведения угрей.
- Противоопухолевое действие аралии манчжурской связано с её способностью нормализовать обменные процессы и нейтрализовать токсины, вредные агенты, влияние радиации.
- При лечении различных заболеваний глаз это растение входит в комплексную терапию как средство, повышающее остроту зрения.
Элеутерококк в спорте высших достижений
Широко используется элеутерококк в спорте высших достижений, так как его активизирующее влияние на двигательную и психическую активность, мышечную работоспособность, метаболизм и восстановительные способности спортсменов делает его крайне перспективным препаратом-стимулятором. Помогая достичь высоких результатов в тренировочной и соревновательной деятельности, в отличие от многих синтетических средств, он не оказывает пагубного влияния на здоровье. Поэтому тренеры и спортивные врачи часто рекомендуют своим подопечным элеутерококк в качестве источника биологически активных веществ, необходимых для пребывания в хорошей физической форме.
Противопоказания к применению элеутерококка
Всякое сильнодействующее лекарственное растение требует грамотного подхода при лечении и профилактике болезней. Ни в коем случае не стоит превышать указанные в инструкциях фитопрепаратов дозы и самовольно изменять режим приёма. Не рекомендуется употреблять элеутерококк при серьёзных сердечных патологиях, повышенном артериальном давлении, запущенном сахарном диабете, при острых воспалительных процессах, сопровождающихся высокой температурой, а также непосредственно перед сном, что чревато перевозбуждением и бессонницей.