Учёные Университетской клиники Шлезвиг-Голштейн в Германии выявили, что галстуки затрудняют умственную деятельность. В частности, туго завязанный аксессуар нарушает кровоснабжение головного мозга, тем самым снижая продуктивность. Об этом сообщает журнал Neuroradiology.
Исследования
Чтобы понять, как галстуки мешают мозгу, исследователи отобрали 30 молодых людей. Для эксперимента учёные попросили испытуемых надеть галстук, завязанный обычным виндзорским узлом. При этом во время ношения аксессуара учёные наблюдали за здоровьем участников с помощью МРТ.
В конце эксперимента выяснилось, что даже 15-минутное ношение галстука ухудшает кровоток в мозге на 13.2%. Причём после его снятия кровоснабжение мозга восстанавливалось не сразу, а лишь спустя 30 минут.
Ранее офтальмологи из Нью-Йорка уже установили, что галстуки могут повышать внутриглазное давление и спровоцировать развитие глаукомы. Теперь же выяснилось, что от нашейного аксессуара страдают не только глаза, но и головной мозг.
Галстуки и строгая одежда мешают разбогатеть
Вполне возможно, что Стив Джобс и другие бизнесмены, предпочитающие свободную одежду, заработали свои миллионы именно благодаря отсутствию дресс-кода. Майки, водолазки и джинсы не сковывают и, соответственно, не нарушают кровоснабжение в теле и головном мозге. Поэтому, освободившись от строгой одежды и галстуков, можно улучшить кровоток в голове и приманить несколько гениальных мыслей.
Впрочем, если вы вынуждены носить галстуки на работе, необходимо позаботиться о мозговом кровообращении. Для его нормализации можно использовать гречиху красностебельную, валериану, элеутерококк и крапиву. Средства на основе этих растений восстанавливают кровоток в мозге и улучшают умственную работоспособность. Нормализация кровоснабжения в сосудах головы очень важна, поскольку ухудшение кровотока в сером веществе может привести к появлению сахарного диабета и развитию гипертонической болезни.
Растяжения на тренировке: какие витамины помогут укрепить мышцы и связки?
Боль на тренировке возникает не только от честно выполненной работы, но и по причине различных травм. Наиболее распространенными из них являются растяжения мышц и связок. Если такие несерьезные, на первый взгляд, повреждения возникают слишком часто – это уже серьезный повод для беспокойства. Ведь, как известно, где тонко, там и рвется.
Причины заниматься спортом: топ-5. Тренируйся, пока не поздно
Дела на работе, домашние заботы, соцсети – все это нещадно пожирает наше свободное время. Даже поход в фитнес-зал после 30 лет дается непросто. При этом банальная зарядка с гантелями уже вас не устраивает и хочется чего-то большего. Какие главные причины заниматься спортом? Где взять мотивацию записаться в секцию плавания, боевых искусств или просто поиграть в…
Адаптогены растительного происхождения: повысить качество жизни легко!
Сегодня адаптогены растительного происхождения являются средством, способным ощутимо улучшить качество жизни человека, занятого практически в любой сфере деятельности. В нашей статье мы разоблачаем самые распространенные мифы и заблуждения об этих препаратах и освещаем точку зрения академической науки на их счет. А также, разумеется, предлагаем читателю ознакомиться со списком лучших, на наш взгляд, адаптогенов растительного происхождения.
В сладком плену. Каковы причины зависимости от сладкого и как от неё избавиться
Зависимость от сладкого имеет как физиологические, так и психологические аспекты. В этом отношении она напоминает пристрастие к алкоголю или наркотическим веществам. Хотя, в отличие от последних, полный отказ от кондитерских изысков тоже не имеет особого смысла. Мы предлагаем подробно разобраться в природе этого явления и дадим ответ на вопрос, как бороться с зависимостью от сладкого.
