Гормон красоты: Роль эстрадиола для женского и мужского организма

Гормон красоты! Что составляет женскую сущность? С психологической точки зрения ответить на этот вопрос, пожалуй, будет не легче, чем разгадать знаменитую загадку сфинкса. Однако в биохимическом плане все гораздо проще. В нашей статье мы поговорим о таком важном биологическом соединении, как эстрадиол, который именуют также «гормон красоты». Подробно рассмотрим роль эстрадиола для женского и мужского организма.

Гормон красоты: Как образуется эстрадиол?

Гормон красоты? Эстрадиол – главный женский гормон, относящийся к группе эстрогенов. Он отвечает за формирование вторичных половых признаков прекрасной половины человечества. Любопытно, что образуется эстрадиол путем преобразования мужских гормонов в женские. При этом в женском организме «гормон красоты» синтезируется, главным образом, яичниками, а в период беременности также и плацентой. А вот у мужчин он вырабатывается семенниками. Кроме того, в незначительных количествах эстрадиол способны производить надпочечники.

Гормон красоты: Роль эстрадиола в женском организме

Роль эстрадиола в женском организме огромна. Он не только выполняет большинство жизненно необходимых функций, но и непосредственно отвечает за репродуктивные процессы. Посмотрим, почему «гормон красоты» настолько важен для слабого пола.

•Данное вещество способствует формированию женственной фигуры. Особенно заметно это становится в период полового созревания у девочек, когда происходит усиленный синтез эстрадиола: уменьшается талия, за счет распределения жировых отложений округляются бедра и ягодицы, увеличиваются молочные железы. Тогда же происходит и изменение тембра голоса на более высокий.

• Улучшает состояние кожи, делая ее более тонкой и гладкой.

• Нормализует менструальный цикл.

• Отвечает за психоэмоциональное состояние, способствуя выработке серотонина, который необходим для нормального сна и позитивного настроения.

• Увеличивает физическую выносливость и сексуальную активность женщин.

• Укрепляет костно-мышечную ткань.

• Стабилизирует работу сердечно-сосудистой системы: выводит из крови лишний холестерин, нормализует давление.

• Улучшает проводимость нервных импульсов.

• Контролирует созревание фолликула в яичнике.

• Подготавливает женский организм к родам: улучшает кровоток в тканях матки и укрепляет ее внутреннюю поверхность. Неудивительно, что на период беременности содержание эстрадиола увеличивается в несколько сотен раз. Это абсолютно нормальный физиологический процесс, который запускается организмом для защиты здоровья мамы и малыша.

Гормон красоты:  Роль эстрадиола в мужском организме

Для сильного пола «гормон красоты» хотя и в меньшей степени, но также необходим. Итак, какова же роль эстрадиола в мужском организме?

• Этот фермент участвует в производстве семенной жидкости.

• Задерживает кальций в костях, способствуя тем самым укреплению скелета.

• Увеличивает насыщение тканей кислородом, ускоряя рост мышц.

• Нормализует работу центральной нервной системы.

• Препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний и ускоряет свертываемость крови.

• Стимулирует метаболизм.

 Оптимальное содержание эстрадиола
в организме мужчин и женщин

Содержание эстрадиола в организме слабого пола зависит от ряда факторов. Назовем основные из них.

1. Возраст. У новорожденных девочек уровень «гормона красоты» практически равен нулю. Активный выброс эстрадиола начинается во время полового созревания. На период менструального цикла этот показатель постоянно меняется, а во время менопаузы остается в пределах 19-82 пг/мл (пикограмм на миллилитр плазмы).

2. Беременность. В период вынашивания ребенка содержание эстрадиола колеблется от 210 до 26960 пг/мг, в зависимости от срока беременности. Наиболее высокий уровень «гормона красоты» отмечается на 39-40 неделе. Спустя 4-5 дней после родов этот показатель начинает постепенно падать.

Во многом уровень эстрадиола зависит от индивидуальных особенностей женского организма и образа жизни. Оптимальным же содержанием эстрадиола у мужчин принято считать 15-71 пг/мл.

 Причины дефицита эстрадиола

Дефицит эстрадиола у мужчин и женщин может возникнуть по следующим причинам.

• Курение и злоупотребление алкоголем.

• Неправильное питание: дефицит белков, жиров и избыток углеводов. С такой проблемой, чаще всего, сталкиваются вегетарианцы или люди, сидящие на строгой растительной диете.

• Чрезмерные физические нагрузки.

• Нарушения работы эндокринной системы.

• Заболевания половых органов.

• Бесконтрольный прием лекарственных препаратов.

• У мужчин дефицит эстрадиола зачастую возникает вследствие хронического простатита.

Гормон красоты: Симптомы дефицита эстрадиола

Основными симптомами дефицита эстрадиола у женщин являются:

• длительные задержки или полное отсутствие месячных;

• невозможность забеременеть в течение минимум 1 года;

• уменьшение размеров молочных желез или матки;

• сухость и шелушение кожных покровов;

• частые перепады настроения и депрессии;

• возможно появление жестких темных волос на теле и лице.

У мужчин дефицит эстрадиола может проявляться следующим образом:

• заболевания костей (остеопороз);

• заболевания сердечно сосудистой системы;

• повышенная раздражительность;

• нарушения репродуктивной функции.

Гормон красоты: Избыток эстрадиола у женщин.
Причины и симптомы

Избыток эстрадиола у женщин, не находящихся в процессе беременности, может наблюдаться по следующим причинам:

• заболевания печени (главным образом, при циррозе);

• повышение гормонального фона, вследствие нарушения работы щитовидной железы или передозировки лекарственными препаратами;

• опухоли половых и молочных желез;

• заболевание слизистой оболочки матки (эндометриоз);

Основными симптомами избытка эстрадиола у женщин являются:

• нарушение менструального цикла;

• угревые высыпания на лице;

• повышенная ломкость и выпадение волос;

• отеки и гипоксия конечностей;

• желудочно-кишечные расстройства;

• ожирение;

• болезненные ощущения в груди;

• повышенная возбудимость;

• бессонница;

• в редких случаях – судороги.

Гормон красоты: Избыток эстрадиола у мужчин.
Причины и симптомы

У мужчин избыток эстрадиола может возникнуть по тем же причинам, что и у прекрасного пола. Его симптомами являются:

• снижение либидо;

• появление отеков, вследствие задержки воды в организме;

• увеличение жировых отложений в области бедер, ягодиц и груди;

• уменьшение волосяного покрова на теле и лице;

• проблемы с набором мышечной массы.

• болезненные ощущения в груди.

Гормон красоты: Симптомы передозировки
гормональными препаратами

Стоить отметить, что «гормон красоты» активно применяется в медицине и входит в состав многих лекарств. Однако принимать их необходимо строго по рекомендации врача, в противном случае вы можете существенно навредить своему здоровью. Симптомами передозировки гормональными препаратами, созданными на основе эстрадиола, являются:

• головные боли и головокружения;

• нарушение психоэмоционального фона (стрессы, депрессии);

• нарушения работы печени и желчного пузыря;

• избыточный вес;

• вагинальные кровотечения в период менопаузы.

Гормон красоты: В каких продуктах содержится эстрадиол?

Посмотрим, в каких продуктах содержится эстрадиол.

• Как и в случае с любым эстрогеном, стимулировать его выработку помогает соя. Однако следует помнить, что избыточное потребление подобных продуктов может запустить обратную реакцию, заблокировав синтез женских гормонов.

• Большинство бобовых культур: зеленый горошек, фасоль, чечевица, бобы.

• Зерновые: овес, ячмень, рожь, просо и многие другие.

• Овощи: морковь, томаты, баклажаны, цветная и брюссельская капуста.

• Из фруктов главным помощником «гормона красоты» является абрикос.

• Орехи, тыквенные и подсолнечные семечки.

• Молочные и кисломолочные продукты: молоко, йогурт, твердые сорта сыра.

• Мясо и рыбий жир.

• Кофе и пиво.

Хорошим помощником, для выработки «гормона красоты» станет комплекс витаминов и минералов «Леветон Форте». Содержащийся в его составе трутневый расплод является донатором половых энтомологических гормонов, включая также и эстрадиол.

Итак, мы рассмотрели функции, которые выполняет в организме мужчин и женщин «гормон красоты» эстрадиол. Если вы обнаружили у себя симптомы нехватки или избытка эстрадиола, то полезно проконсультироваться со специалистом. После проведения исследований крови врач сможет назначить вам необходимое лечение.