Учёные клиники «Рамбам» в Израиле обнаружили, что гранатовый сок снижает вероятность выкидыша. По их утверждению, гранаты содержат вещества, которые снимают воспаление в матке и сохраняют здоровье плода. Об этом сообщает сайт Israinfo.
Гранатовый сок для мозга
Пользу гранатового сока доказали в исследовании на мышах. Для этого отобрали беременных самок, которым в течение всего срока вынашивания плода давали гранатовый сок. При этом, чтобы выяснить его эффективность, учёные сравнили подопытных животных с контрольной группой грызунов.
В результате у беременных мышей, которых поили гранатовым соком, число выкидышей было ниже, чем у животных из контрольной группы. Кроме того, новорождённые мыши, чьи матери питались гранатовым соком, были умнее остальных особей. Мыши, «взращенные» на гранатовом соке, проходили лабиринт быстрее других грызунов того же возраста.
В чём сила гранатового сока
Автор исследования Рон Белосески полагает, что полезные свойства гранатов обусловлены наличием в них полифенолов — антиоксидантов, защищающих организм от воспаления и стресса. Попадая в организм беременной женщины, эти вещества уберегают мозг плода от повреждений. И в результате число выкидышей, связанных с нарушением работы мозга, сокращается.
Кроме того, при потреблении гранатового сока во время беременности улучшается и кровоснабжение головного мозга у будущего ребёнка. После поступления в мозг полифенолы укрепляют стенки сосудов и расширяют сосудистый просвет. А это в свою очередь усиливает кровообращение в голове и улучшает умственные способности ребёнка.
Влияние гранатового сока на сосуды положительно сказывается и на сердце. Полифенолы граната укрепляют коронарные артерии, снабжающие сердце кровью, и поддерживают его правильную работу.
Впрочем, полезные свойства гранатов и содержащихся в них полифенолов еще предстоит изучить. А пока исследователи планируют выяснить, как гранатовый сок влияет на здоровье плода в организме беременных женщин.
Растяжения на тренировке: какие витамины помогут укрепить мышцы и связки?
Боль на тренировке возникает не только от честно выполненной работы, но и по причине различных травм. Наиболее распространенными из них являются растяжения мышц и связок. Если такие несерьезные, на первый взгляд, повреждения возникают слишком часто – это уже серьезный повод для беспокойства. Ведь, как известно, где тонко, там и рвется.
Причины заниматься спортом: топ-5. Тренируйся, пока не поздно
Дела на работе, домашние заботы, соцсети – все это нещадно пожирает наше свободное время. Даже поход в фитнес-зал после 30 лет дается непросто. При этом банальная зарядка с гантелями уже вас не устраивает и хочется чего-то большего. Какие главные причины заниматься спортом? Где взять мотивацию записаться в секцию плавания, боевых искусств или просто поиграть в…
Адаптогены растительного происхождения: повысить качество жизни легко!
Сегодня адаптогены растительного происхождения являются средством, способным ощутимо улучшить качество жизни человека, занятого практически в любой сфере деятельности. В нашей статье мы разоблачаем самые распространенные мифы и заблуждения об этих препаратах и освещаем точку зрения академической науки на их счет. А также, разумеется, предлагаем читателю ознакомиться со списком лучших, на наш взгляд, адаптогенов растительного происхождения.
В сладком плену. Каковы причины зависимости от сладкого и как от неё избавиться
Зависимость от сладкого имеет как физиологические, так и психологические аспекты. В этом отношении она напоминает пристрастие к алкоголю или наркотическим веществам. Хотя, в отличие от последних, полный отказ от кондитерских изысков тоже не имеет особого смысла. Мы предлагаем подробно разобраться в природе этого явления и дадим ответ на вопрос, как бороться с зависимостью от сладкого.
