Пятнадцатая серия проекта «Культ Тела-2» продолжает рассказ об Ангелине Эндржейчак. Зрителей ждет фрагмент тренировки в фитнес-центре «Индиго», где абсолютный чемпион России по бодибилдингу Иван Водянов, на примере нашей хрупкой участницы, продемонстрировал, с помощью каких упражнений можно укрепить мышцы спины. Для Ангелины, которая профессионально занимается танцами, подобные тренировки являются насущной необходимостью.
К тому же, у девушки обнаружились и проблемы с суставами, решить которые вызвались производители новой линейки спортивного питания «Fitness&Life». Участнице фитнес-марафона предложено протестировать уникальный препарат для повышения прочности суставов «Hondro–Vit», уже успевший зарекомендовать себя, как отличное подспорье в силовых тренировках и получивший массу положительных отзывов от профессиональных спортсменов.
Оценить хореографическую деятельность Ангелины Эндржейчак, познакомиться с ее юными воспитанниками и увидеть эксклюзивные кадры с контрольной фотосъемки вы сможете в новой серии реалити-проекта «Культ Тела-2». Смотрите видео по ссылке: https://vk.com/cult_tela2?z=video-9294827_456239153%2Fb33de891d3c517eba6%2Fpl_wall_-9294827
НОВОСТИ ЗДОРОВЬЯ:
Растяжения на тренировке: какие витамины помогут укрепить мышцы и связки?
Боль на тренировке возникает не только от честно выполненной работы, но и по причине различных травм. Наиболее распространенными из них являются растяжения мышц и связок. Если такие несерьезные, на первый взгляд, повреждения возникают слишком часто – это уже серьезный повод для беспокойства. Ведь, как известно, где тонко, там и рвется.
Причины заниматься спортом: топ-5. Тренируйся, пока не поздно
Дела на работе, домашние заботы, соцсети – все это нещадно пожирает наше свободное время. Даже поход в фитнес-зал после 30 лет дается непросто. При этом банальная зарядка с гантелями уже вас не устраивает и хочется чего-то большего. Какие главные причины заниматься спортом? Где взять мотивацию записаться в секцию плавания, боевых искусств или просто поиграть в…
Адаптогены растительного происхождения: повысить качество жизни легко!
Сегодня адаптогены растительного происхождения являются средством, способным ощутимо улучшить качество жизни человека, занятого практически в любой сфере деятельности. В нашей статье мы разоблачаем самые распространенные мифы и заблуждения об этих препаратах и освещаем точку зрения академической науки на их счет. А также, разумеется, предлагаем читателю ознакомиться со списком лучших, на наш взгляд, адаптогенов растительного происхождения.
В сладком плену. Каковы причины зависимости от сладкого и как от неё избавиться
Зависимость от сладкого имеет как физиологические, так и психологические аспекты. В этом отношении она напоминает пристрастие к алкоголю или наркотическим веществам. Хотя, в отличие от последних, полный отказ от кондитерских изысков тоже не имеет особого смысла. Мы предлагаем подробно разобраться в природе этого явления и дадим ответ на вопрос, как бороться с зависимостью от сладкого.
