Календула в спорте и медицине. Это растение, известное людям уже не одну тысячу лет, заслужило признание и профессиональных медиков и простых людей. Наш разговор пойдет про лекарственную траву календулу, о которой сложено масса легенд. Его ценят за красоту, эффективность и доступность, называя «цветком солнца». Травники традиционно используют его для лечения огромного списка заболеваний. Впрочем, это не значит, что сегодня стоит списывать ноготки со счетов. Календула – одно из интереснейших растений, которое можно встретить в средней полосе России. Оранжевый цветок – прекрасное бактерицидное и антивоспалительное средство, которое может посоревноваться со многими лекарствами. Чтобы это доказать, рассмотрим полезные свойства ноготков и применение календулы в медицине. Наряду с этим будет полезным узнать, как используют растение в спорте.
Содержание
Обращенная к солнцу:
история календулы
Стоит более подробно рассказать историю календулы. Яркий цветок с ярко-оранжевыми золотистыми лепестками, безусловно, знают все. Встречаются и другие названия этой травы: ноготки, бархатцы, наугадки, крокос польный, золотой цвет, солнцеворот. Немцы зовут растение «головой монаха», испанцы – «чудоцветом». А его ботаническое название – Calendula officinalis. Слово «календула» уходит корнями в историю Древнего Рима. Жители империи одними из первых заметили связь нашего светила и ноготков. Они увидели, что цветки обращены к солнцу и поворачиваются вслед за ним. Более того, соцветия раскрываются по утрам, словно сигнализируя о начале нового дня. Кстати, у римлян слово «colendae» означало «первый день месяца», поэтому в русском языке появилось слово календарь.
Про календулу писали такие знаменитые врачеватели как Диоскорид и Авиценна, причем последний рекомендовал ее как средство от укусов животных и насекомых. Позднее это растение активно выращивали и в Средневековой Европе, где его ценили не только простые люди, но и венценосные особы. К примеру, календулу, любила королева Франции Маргарита Наваррская – воспевала золотистый цветок в своих новеллах, а слуги по ее приказу украшали им королевские покои. В одном из садов Парижа установлена статуя королевы с цветами календулы в руках.
Средневековые травники применяли календулу как противоопухолевое и рассасывающее средство, а также лекарство, помогающее победить женское бесплодие.
На Русь это растение проникло примерно XII веке, и вскоре завоевало всеобщую любовь. Его так же, как и в Европе оценили лекари и знахари, считая, что оно не только помогает против инфекций, но и эффективно против колдовства. Впрочем, римское название «календула» здесь не прижилось, восточные славяне называли этот цветок «ноготками». Действительно, семя растения напоминает срезанный человеческий ноготь.
С развитием фармацевтики интерес к календуле, как и ко всем лекарственным травам, стал падать. Так уже в конце 19 века редкий доктор прописывал своим пациентам ноготки. Однако начало Первой мировой войны резко изменило ситуацию. Дело в том, что огромное количество медикаментов потребовалось для нужд фронта. По этой причине в ряде стран, в том числе и в России стал развиваться дефицит лекарственных средств бактерицидного действия. В связи с этим царское правительство озаботилось вопросом сбора и заготовки лекарственных растений и начало пропаганду фитотерапии.
Во время Великой отечественной войны календула снова оказала нашей стране значительную пользу: врачи использовали растение как противовоспалительное средство. Благодаря этому многие люди на фронте и в тылу смогли сохранить здоровье.
Цветок Девы Марии:
календула в легендах
Народ веками воспевал это красивое и целебное растение в фольклоре, называя его «цветком солнца». Поэтому календула в легендах встречается очень часто. Многие европейцы до сих пор верят в магические свойства данного растения. Так женщины клали под кровать ноготки в надежде увидеть вещий сон, а девушки втирали в тело сбор ноготков, майораны и полыни, когда хотели погадать на жениха. Еще ноготки включали в свадебные букеты, потому что растение символизировало любовь и постоянство.
Древние греки верили, что своей красоте календула обязана Аполлону. А вот в католической культуре этот цветок считается цветком Девы Марии. На праздник Благовещения верующие приносят это растение в храмы, украшая статуи Богоматери. Согласно легенде она использовала лепестки ноготков как монеты, когда отправилась с Иосифом и младенцем Иисусом в Египет. Ее сумку украли воры, но, к своему удивлению, обнаружили там цветы вместо денег.
В большинстве стран календула прочно связывается с энергией солнца. Видимо, поэтому астрологи считают его одним из растений, относящихся к знаку «лев». Несмотря на положительный образ в большинстве легенд календула на языке цветов символизирует ревность.
Ноготки в народной медицине
«Цветок солнца» лекари с успехом применяли на протяжении тысячелетий. Ноготки в народной медицине используются как средство против язв, трещин слизистой, лишаях, обморожении. В Средневековье толченые листья и цветы ноготков использовались в качестве средство от рака. Настоями и отварами календулы лечили желудок и глазные болезни, но все-таки наиболее полезным это растение считалось при расстройствах женской сферы. В частности, календулу назначали при бесплодии и опухолях молочной железы.
Справочники народной медицины советовали пристально смотреть на цветы ноготков, чтобы предупредить многие заболевания. Средневековые травники советовали женщинам употреблять натощак варенье из листьев календулы для улучшения настроения.
Впрочем, и сегодня в энциклопедиях лекарственных трав календула указана как прекрасное средство от огромного числа болезней. С ее помощью предлагают лечить ангину, аллергию, артрит, аритмию, астму, язвенную болезнь, колиты, головокружения, ревматизм и насморк.
Существует популярный рецепт отвара, помогающий при ангине. Нужно взять одну столовую ложку сухих соцветий календулы и залить стаканом кипятка. Затем необходимо накрыть стакан, укутать и настаивать 1 час. После этого воду нужно процедить и полоскать рот 3- 4 раза в сутки.
Химический состав календулы
Этот цветок насыщен полезными веществами, но, некоторые содержатся в большом количестве. Давайте рассмотрим химический состав календулы. Пожалуй, наибольшую значимость для здоровья имеют каротиноиды и флавоноиды. К первым из них нужно отнести: ликопин, каротин, рубиксантин, виолаксантин. Если говорить о флавоноидах, то нужно назвать изокверцитрин, нарциссин, рамнетин, изорамнетин-3-триглюкозид. Помимо этого растение содержит инулин, органические кислоты сапонины, календен, эфирное масло. Также обнаружены в растении тритерпендиолы, фитостерины, дубильные вещества и алколоиды.
Полезные свойства календулы
Уникальные целебные качества ноготков отражены даже в ботаническом названии растения – Calendula officinalis. Вторая часть названия переводится как «лекарственная» или «аптечная». Издавна была известна ранозаживляющая сила календулы, благодаря этому она широко использовалась травниками Европы и Азии. Назовем основные полезные свойства календулы.
- Обладает сильным антисептическим действием: помогает в лечении ожогов, гнойных ран, свищей.
- Проявляет бактерицидные свойства: эффективна при ангине, простудных заболеваниях, стрептококке и стафилококке.
- Хорошо помогает при фурункулезе – снимает воспаление.
- Отличное средство против болезней ЖКТ: способна избавить от гастрита, язвы желудка, болезней желчного пузыря, помогает выделению желчи.
- Успокаивает центральную нервную систему – снижает возбудимость.
- Прекрасно стимулирует печень.
- Укрепляет сердце – особенно полезна календула при нарушении ритма, гипертонической болезни, хорошо понижает артериальное давление.
- Применяется как мочегонное средство.
- Обладает антитоксическим действием: выводит из организма вредные вещества.
- Хорошо укрепляет иммунитет.
Для лечения ротовой полости можно закладывать ватные или марлевые тампоны, смоченные неразведенным раствором настойки. Также календула зарекомендовала себя как хорошее вяжущее средство, которое эффективно устраняет диарею.
Применение календулы
в медицине и фармацевтике
Несмотря на развитие технологий в 21 веке врачи не отказались от данного растения. Важно, что применение календулы в медицине не ограничивается одним направлением. Современные эскулапы ценят ее за противовоспалительное и капилляроукрепляющее действие. Сегодня календула выпускается в таких формах: таблетки, спиртовой раствор, мазь, ректальные свечи. Наряду с этим растение является компонентом многих сборов и бальзамов.
Календула в таблетках помогает при заболеваниях печени, способствуя метаболизму в этом органе. В частности, улучшается выработка желчи, а количество холестерина и билирубина снижается. Также это лекарство назначают при заболеваниях желудочно-кишечного тракта – для улучшения репаративных процессов. Оно необходимо больным гастритом, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки. Мази назначают при ожогах, порезах, гнойных ранах и трещинах заднего прохода.
Спиртовая настойка лекарственной травы календулы – эффективное средство против ячменей, блефаритов и конъюнктивитов. Она полезна также при следующих заболеваниях: ангина и фарингит. Особенно эффективно при пародонтозе – снимает воспаление. Учеными было установлено, что систематическое использование водного раствора настойки календулы помогает таким больным. В частности, прекращалась полностью или намного уменьшалась кровоточивость десен.
Также ее применяют по 20 капель 2-3 раза в день при головной боли, гипертонии, аритмии, бесссонице, одышке, рахите, раковых опухолях. Отметим, что довольно часто это лекарство назначают при гинекологических заболеваниях.
Наружно настойку применяют в виде примочек. Доказано, что она эффективно вылечивает воспаления, незаживающие раны, улучшает регенерацию тканей. Кроме того такая настойка применяется для повышения общего тонуса организма. Эффективным является это средство и против кожных заболеваний. Кстати, противомикробное действие у него в несколько раз выше, чем у отвара. Хорошо подходит для лечения опрелостей и трещин, но помогает и при гематомах, растяжениях, ушибах.
Сегодня выпускаются и ректальные свечи с экстрактом календулы. Их применяют как противовоспалительное средство против геморроя.
Календула защищает печень:
растение в спорте
Спортсмены давно оценили гепатопротекторное, противовоспалительное, антигипоксантное и иммуномодулирующее действие календулы. Сегодня это растение в спорте также нашло свое применение. Неслучайно атлеты употребляют его для профилактики заболеваний перед соревнованиями. Кроме того препараты календулы – один из инструментов для повышения результативности бегунов на длинные дистанции. Дело в том, что марафонцы испытывают титаническую нагрузку на организм из-за токсинов, которые накапливаются в печени во время забегов.
Можно порекомендовать спортсменам такую пищевую добавку как «Календула П», которая помогает защитить печень. Витамин С, дополнительно включенный в состав препарата, обладает мощным антиоксидантным действием. Поэтому совместное действие этих компонентов усиливает действие пищевой добавки. Нужно сказать, что «Календула П» помогает восстанавливаться после травм, улучшая регенерацию тканей.
Добавим, что препарат убирает застойные явления в желчном пузыре и протоках. Его можно использовать с другим спортивным питанием без опасений нанести вред здоровью.
Рассмотрев полезные свойства календулы, можно сказать, что у нее сохраняются перспективы как у пищевой добавки. Растение применяют в медицине и спорте в качестве антивоспалительного, антигипоксантного, иммуномодулирующего средства. Также атлеты все чаще используют препараты календулы как гепатопротектор.