«Леветон Форте» рекомендован для циклических видов спорта, а также тех видов, где необходима выносливость, — футбол, хоккей, многоборья.
На сегодняшний день насчитывается более двухсот видов спорта. Существует два раздела классификации: олимпийская классификация и неолимпийская.
Олимпийская классификация видов спорта
Спортивная дисциплина — это вид отдельного соревнования, упражнение или комплекс упражнений определённого вида спорта (в редком случае разных видов спорта). Перечень дисциплин утверждается спортивными федерациями.
Соревновательная деятельность — это вид деятельности, в котором проводятся состязание спортсменов.
Олимпийская классификация видов спорта: 28 (41 дисциплина) летних и 7 (15 дисциплин) зимних.
| Группа | Вид спорта |
| 1. Циклические виды спорта | Биатлон, велоспорт, гребля академическая, гребля на байдарках и каноэ, конькобежный спорт, лёгкая атлетика, бег, бег на короткие или на длинные дистанции, бег с препятствиями, марафонский бег, эстафетный бег, спортивная ходьба, метания, метания диска, толкание ядра, прыжки, прыжки в высоту, прыжки в длину, тройной прыжок, лыжные гонки, лыжный спорт, плавание, подводный спорт, пятиборье современное. |
| 2. Скоростно-силовые виды спорта | Армреслинг, пауэрлифтинг, силовой спорт (культуризм), тяжёлая атлетика, фитнес, йога. |
| 3. Сложнокоординацонные виды спорта | Аэробика, водный слалом, спортивная гимнастика, перекладина, параллельные брусья, разновысокие брусья, равновысокие брусья, вольные упражнения, конь, кольца, прыжки, бревно, художественная гимнастика, горнолыжные дисциплины, кайтсёрфинг, вейкбординг, прыжки в воду, прыжки с трамплина, прыжок с шестом, скоростной спуск на байдарках, фигурная езда на велосипеде, фигурное катание на льду, роликобежный спорт, фигурное катание на роликах, синхронное плавание. |
| 4. Единоборства | Айкидо, бокс, борьба, глима, дзюдо, капоэйра, самбо, тайский бокс, тхэквандо, фехтование, ушу. |
| 5. Спортивные игры | Футбол, хоккей с шайбой, большой теннис, настольный теннис, американский футбол, биллиард, снукер, гольф, мини-гольф, велополо, водное поло, волейбол, конное поло, крикет, крокер, регби, хоккей на траве, хоккей с мячом, шахматы. |
| 6. Многоборья | Лыжное двоеборье, легкоатлетическое десятиборье, современное многоборье и т.п. |
Классификация по характеру двигательной активности:
Классификация по характеру двигательной деятельности включает в себя следующие виды спорта.
| Характер двигательной активности | Вид спорта |
| 1. Предельно активный вид деятельности, зависит от способностей спортсмена. | Лёгкая атлетика, плавание, борьба, спортивные игры. |
| 2. Спортивный результат обусловлен внешними движущими силами. | Мотоциклетный, автомобильный. |
| 3. Двигательная активность лимитирована условиями поражения цели из специального оружия. | Пулевая стрельба, стрельба из лука, дартс. |
| 4. Сопоставляются результаты модельно-конструкторской деятельности спортсменов. | Авиамодельный, автомобильный спорт. |
| 5. Характер абстрактно-логического обыгрывания соперника. | Шахматы, шашки. |
| 6. Многоборья, составленные из различных дисциплин. | Биатлон, спортивное ориентирование. |
А также существуют:
| Национальные виды спорта | Экстремальные виды |
| Авиамодельный спорт, бобсплей, водные лыжи, спортивная рыбалка, стрелковый спорт, стрельба из лука, санный спорт. | Скалолазание, альпинизм, спортивная сауна и т.д. |
Растяжения на тренировке: какие витамины помогут укрепить мышцы и связки?
Боль на тренировке возникает не только от честно выполненной работы, но и по причине различных травм. Наиболее распространенными из них являются растяжения мышц и связок. Если такие несерьезные, на первый взгляд, повреждения возникают слишком часто – это уже серьезный повод для беспокойства. Ведь, как известно, где тонко, там и рвется.
Причины заниматься спортом: топ-5. Тренируйся, пока не поздно
Дела на работе, домашние заботы, соцсети – все это нещадно пожирает наше свободное время. Даже поход в фитнес-зал после 30 лет дается непросто. При этом банальная зарядка с гантелями уже вас не устраивает и хочется чего-то большего. Какие главные причины заниматься спортом? Где взять мотивацию записаться в секцию плавания, боевых искусств или просто поиграть в…
Адаптогены растительного происхождения: повысить качество жизни легко!
Сегодня адаптогены растительного происхождения являются средством, способным ощутимо улучшить качество жизни человека, занятого практически в любой сфере деятельности. В нашей статье мы разоблачаем самые распространенные мифы и заблуждения об этих препаратах и освещаем точку зрения академической науки на их счет. А также, разумеется, предлагаем читателю ознакомиться со списком лучших, на наш взгляд, адаптогенов растительного происхождения.
В сладком плену. Каковы причины зависимости от сладкого и как от неё избавиться
Зависимость от сладкого имеет как физиологические, так и психологические аспекты. В этом отношении она напоминает пристрастие к алкоголю или наркотическим веществам. Хотя, в отличие от последних, полный отказ от кондитерских изысков тоже не имеет особого смысла. Мы предлагаем подробно разобраться в природе этого явления и дадим ответ на вопрос, как бороться с зависимостью от сладкого.
