Очередной спецвыпуск реалити-проекта «Культ Тела-2» рассказывает о тренировке Дениса Рогозина с пензенским бойцом смешанного стиля Олегом Петеримовым. Напомним, что 19 мая Дениса ждет бой с Алексом Кардо в рамках турнира «Битва на Суре-7». Чтобы оценить готовность нашего героя к предстоящему поединку, Олег испытал его на прочность в коротком 3-минутном спарринге. А перед этим оба бойца провели полноценную тренировку, на которой Петеримов продемонстрировал несколько популярных упражнений, направленных на укрепление основных мышечных групп и развитие взрывной силы.
Кроме того, пензенский спортсмен рассказал о своем первом поединке и дал ряд ценных советов коллеге относительно того, как преодолеть стартовое волнение и страх перед грозным соперником. Сам Денис Рогозин честно признался, что давно уже привык к нападкам в свой адрес и намерен не словами, а делом доказать злопыхателям их неправоту. Остается подождать до 19 мая. А пока будем следить за новостями, и поддерживать нашего смелого участника.
Оценить уровень подготовки Дениса Рогозина за 3 месяца до поединка, а также узнать честное объективное мнение Олега Петеримова о шансах отважного любителя вы сможете, посмотрев новую серию проекта «Культ Тела-2». Ищите видео по ссылке: https://vk.com/video-9294827_456239128
НОВОСТИ ЗДОРОВЬЯ:
Растяжения на тренировке: какие витамины помогут укрепить мышцы и связки?
Боль на тренировке возникает не только от честно выполненной работы, но и по причине различных травм. Наиболее распространенными из них являются растяжения мышц и связок. Если такие несерьезные, на первый взгляд, повреждения возникают слишком часто – это уже серьезный повод для беспокойства. Ведь, как известно, где тонко, там и рвется.
Причины заниматься спортом: топ-5. Тренируйся, пока не поздно
Дела на работе, домашние заботы, соцсети – все это нещадно пожирает наше свободное время. Даже поход в фитнес-зал после 30 лет дается непросто. При этом банальная зарядка с гантелями уже вас не устраивает и хочется чего-то большего. Какие главные причины заниматься спортом? Где взять мотивацию записаться в секцию плавания, боевых искусств или просто поиграть в…
Адаптогены растительного происхождения: повысить качество жизни легко!
Сегодня адаптогены растительного происхождения являются средством, способным ощутимо улучшить качество жизни человека, занятого практически в любой сфере деятельности. В нашей статье мы разоблачаем самые распространенные мифы и заблуждения об этих препаратах и освещаем точку зрения академической науки на их счет. А также, разумеется, предлагаем читателю ознакомиться со списком лучших, на наш взгляд, адаптогенов растительного происхождения.
В сладком плену. Каковы причины зависимости от сладкого и как от неё избавиться
Зависимость от сладкого имеет как физиологические, так и психологические аспекты. В этом отношении она напоминает пристрастие к алкоголю или наркотическим веществам. Хотя, в отличие от последних, полный отказ от кондитерских изысков тоже не имеет особого смысла. Мы предлагаем подробно разобраться в природе этого явления и дадим ответ на вопрос, как бороться с зависимостью от сладкого.
