Среди профессиональных заболеваний атлетов одним из самых неприятных и требующих длительного лечения считается локоть теннисиста. Несмотря на типично спортивное название эта патология характерна и для представителей других профессий, которым приходится выполнять длительную монотонную работу. Сложность терапии заключается в том, что природа этого заболевания еще недостаточно изучена. Из-за чего предлагаемые методы восстановления или помогают на время, или не помогают вовсе. Как же лечить синдром теннисного локтя правильно?
Содержание
Что представляет собой болезнь локоть теннисиста
Так называемый теннисный локоть – это острое или хроническое воспалительное заболевание сухожилий и связок, соединяющих мышцы предплечья с надмыщелками плечевой кости. Связочный аппарат обладает невероятной эластичностью, благодаря чему мы можем легко и непринужденно осуществлять сгибание-разгибание конечностей. Но даже когда рука или нога после выполнения движения остается в состоянии покоя, сухожилия еще несколько секунд находятся в растянутом виде.
Если же в этот момент на них вновь оказывается нагрузка, то они удлиняются еще больше. Постепенно то место, где сухожилие крепится к кости (надмыщелок), травмируется. Как, впрочем, и сама натруженная связка. В результате участки, где появляются микротрещины, воспаляются. Этот процесс неизменно затрагивает нервные окончания, из-за чего возникает боль.
Подобная патология, кроме теннисистов, очень часто диагностируется у гольфистов, штангистов, гиревиков и боксеров. У людей, далеких от спорта, синдром теннисного локтя наблюдается не реже. От этого заболевания обычно страдают водители, доярки, строители, музыканты, программисты и даже массажисты.
Разновидности заболевания локоть теннисиста
В зависимости от локализации и характера протекания врачи различают несколько видов этого заболевания.
Медиальный эпикондилит, или локоть гольфиста, – это повреждение внутреннего надмыщелка и соединяющегося с ним сухожилия. В обычной жизни эта патология часто встречается у офисных работников. Нередко переходит в хроническую форму.
Латеральный эпикондилит – это классический синдром теннисного локтя. Затрагивает наиболее уязвимую наружную часть руки, поэтому и диагностируется в 9 раз чаще медиального. Может также развиться при длительной работе с ножовкой или малярной кистью. В группе риска преимущественно мужчины.
Травматический эпикондилит – неизменный спутник суставных заболеваний.
Посттравматический эпикондилит обычно развивается из-за преждевременных нагрузок на недавно травмированный локоть.
Локоть теннисиста: симптомы
Типичными симптомами этого заболевания являются:
- боль в области сустава, возникающая даже при незначительной нагрузке на локоть;
- регулярное ощущение покалывания или «мурашек» в пораженной области;
- прогрессирующая мышечная слабость поврежденной руки
Боль поначалу носит острый характер, с отдачей в кисть. Постепенно становится тупой и ноющей. Со временем амплитуда движений руки в локте уменьшается. Боль начинает беспокоить уже в состоянии покоя и носит характер прострелов. В такие моменты у человека все в буквальном смысле валится из рук.
В хронической форме болезнь локоть теннисиста может не напоминать о себе по 3–6 месяцев. Однако после обманчивого затишья мучительные симптомы возобновляются внезапно и с новой силой.
Как лечат локоть теннисиста
При терапии данного заболевания обычно используется так называемая выжидательная тактика. Пациенту назначается курс противовоспалительных средств (НПВС) в виде таблеток или мазей. Если по истечении 12 месяцев отсутствуют жалобы на боль и дискомфорт при движении, то лечение считается успешным. По статистике, в 80% случаев это работает. Впрочем, все не так радужно, как может показаться на первый взгляд.
Сложно представить, что все 12 месяцев пациент сможет избегать серьезных нагрузок. Особенно если это спортсмен, для которого даже пара месяцев вынужденного простоя чревата крахом всей карьеры. Да и при залеченной травме велика вероятность рецидивов, поскольку играть вполсилы тот же теннисист не сможет. Проще сразу повесить ракетку на гвоздь.
Еще совсем недавно лечение локтя теннисиста осуществлялось инъекциями новокаина в область воспаленного надмыщелка. Однако такая терапия давала только временный и неустойчивый эффект, по сути переводя заболевание в хроническую форму. Поэтому сейчас новокаиновые блокады применяют только в экстренных случаях. Например, для купирования боли, если атлету во что бы то ни стало нужно выйти на корт.
Другим сомнительным методом лечения этой патологии являются инъекции кортикостероидов. Дело в том, что препараты данной группы замедляют процессы самовосстановления, из-за чего реабилитация может затянуться на многие месяцы и даже годы.
Как вылечить локоть теннисиста
Причины возникновения этого заболевания могут быть самыми разными. Так по одной из версий локоть теннисиста является следствием деформирующего остеоартроза. Доказательством этой теории служат найденные в околосуставных тканях кальциевые отложения и даже остеофиты (ложные костные образования).
Поэтому специалисты предлагают универсальное решение – средства, стимулирующие кровообращение. К их числу относится препарат Дигидрокверцетин Плюс. Входящее в его состав вещество природного происхождения – дигидрокверцетин – является одним из лучших капилляропротекторов. За счет улучшения микроциркуляции крови оно способствует полноценной доставке питательных веществ в соединительную ткань – основу суставов и связок.
Помимо этого дигидрокверцетин известен и как эталонный антиоксидант. А это качество особенно важно для устранения воспалительных и дегенеративных процессов в органах опорно-двигательного аппарата. В препарате Дигидрокверцетин Плюс эти уникальные свойства усилены витаминами С и Е, проявляющими аналогичную активность.
