В исследовании журнала Translational Psychiatry ученые пришли к выводу, что лунные фазы, такие как новолуние и полнолуние могут влиять на развитие психических заболеваний. По мнению специалистов, магнитное поле луны способно вмешиваться в работу мозга и управлять поведением человека. Об этом сообщается на сайте журнала Translational Psychiatry, а также на ресурсе Nature. com.
Фазы луны и биполярное расстройство
Для исследования влияния луны на психику, учёные проанализировали дневники людей, страдавших биполярным расстройством. Это заболевание характеризуется сменой двух фаз поведения – маниакальной (когда человек находится в состоянии “море по колено”) и депрессивной (когда у человека падает настроение). При этом длительность каждой фазы может варьироваться от нескольких часов до нескольких лет.
Изучив записи и сопоставив их с фазами луны, исследователи сделали вывод, что в период новолуния (когда луну на ночном небе видно слабо) пациенты с биполярным расстройством чаще пребывают в маниакальной фазе. При том что в полнолуние, напротив, большинство исследуемых переходит в депрессивную фазу и часто страдает от депрессии.
Как утверждают учёные, обе фазы биполярного расстройства опасны по-своему. В фазе мании человек обычно не следит за своим поведением и речью, что в итоге приводит к неприятным для него последствиям. В состоянии депрессии человек менее импульсивен. Однако в этой фазе на ум пациенту часто приходят суицидальные мысли, навязчивые мысли об ухудшении здоровья, бред и даже галлюцинации, что также плохо сказывается на психическом здоровье.
Как лунные фазы влияют на работу мозга?
Как уже говорилось, лунные фазы, скорее всего, влияют на механизм в головном мозге, схожий с циркадными ритмами, которые меняются при смене дня и ночи. Учитывая, что человеческий организм реагирует на смену светового окружения, можно предположить, что при смене лунных фаз задействуется аналогичный механизм, влияющий на поведение. И если здоровый человек почти не замечает каких-либо изменений в поведении, то люди с биполярным расстройством очень хорошо ощущают на себе наступления полнолуния и новолуния.
По предположению учёных, не только лунные фазы могут влиять на мозг человека. В теории на появление биполярного расстройства отчасти влияет и само солнце. Как показали исследования, люди со смещенными циркадными ритмами мало находятся под солнечными лучами, вследствие чего у них повышается риск развития депрессии, биполярного расстройства и других заболеваний, связанных с недостатком солнца (например, остеопороза и остеопении).
Растяжения на тренировке: какие витамины помогут укрепить мышцы и связки?
Боль на тренировке возникает не только от честно выполненной работы, но и по причине различных травм. Наиболее распространенными из них являются растяжения мышц и связок. Если такие несерьезные, на первый взгляд, повреждения возникают слишком часто – это уже серьезный повод для беспокойства. Ведь, как известно, где тонко, там и рвется.
Причины заниматься спортом: топ-5. Тренируйся, пока не поздно
Дела на работе, домашние заботы, соцсети – все это нещадно пожирает наше свободное время. Даже поход в фитнес-зал после 30 лет дается непросто. При этом банальная зарядка с гантелями уже вас не устраивает и хочется чего-то большего. Какие главные причины заниматься спортом? Где взять мотивацию записаться в секцию плавания, боевых искусств или просто поиграть в…
Адаптогены растительного происхождения: повысить качество жизни легко!
Сегодня адаптогены растительного происхождения являются средством, способным ощутимо улучшить качество жизни человека, занятого практически в любой сфере деятельности. В нашей статье мы разоблачаем самые распространенные мифы и заблуждения об этих препаратах и освещаем точку зрения академической науки на их счет. А также, разумеется, предлагаем читателю ознакомиться со списком лучших, на наш взгляд, адаптогенов растительного происхождения.
В сладком плену. Каковы причины зависимости от сладкого и как от неё избавиться
Зависимость от сладкого имеет как физиологические, так и психологические аспекты. В этом отношении она напоминает пристрастие к алкоголю или наркотическим веществам. Хотя, в отличие от последних, полный отказ от кондитерских изысков тоже не имеет особого смысла. Мы предлагаем подробно разобраться в природе этого явления и дадим ответ на вопрос, как бороться с зависимостью от сладкого.
