Сколько уже копий было сломано вокруг мельдония, в новости спорта о допинге не обходятся без упоминаний этого препарата. На днях WADA опубликовало результаты последних исследований сроков вывода из организма этого запрещённого препарата.
Всемирное антидопинговое агентство установило срок, после которого даже малейшее наличие препарата в крови спортсмена влечёт за собой автоматическую дисквалификацию за мельдоний. Эта дата – 1 октября 2016 года.
С этого дня атлет уже не сможет оправдаться, что обнаруженные в его допинг-пробе следы мельдония являются ещё не выведенными из организма остатками запрещённого вещества, потому что первоначальный запрет на его употребление был 1 января 2016 года.
Мельдоний у россиян.
Напомним, что после 1 января более 300 спортсменов, из которых десятая часть была россиянами, оказались уличены в применении мельдония.
Правда, позже WADA всё же внесло поправки, объявив, что допустимым является содержание в крови вещества концентрацией менее 1 мкг на миллилитр до 1 марта. До 30 сентября этого года концентрация мельдония от 1 до 5 мкг будет подвергаться тщательной перепроверке.
Тем временем поступила информация, что бывшая российская легкоатлетка Юлия Степанова получила разрешение от Международной ассоциации легкоатлетических федераций на выступление в Рио-де-Жанейро.
Напомним, что Степанова подняла допинговый скандал на пару со своим супругом, а после того, как по её «наводке» пострадали десятки российских спортсменов, заявила, что хочет принять участие в Олимпиаде. ИААФ удовлетворило просьбу спортсменки, но при условии, что та не сможет представлять не только Россию, но и какую-либо другую страну.
Это выглядит немного странно, учитывая, что Степанова сама призналась в употребление запрещённых препаратов. Впрочем, слабо верится, что Степанова, не блиставшая и в составе сборной России, сможет показать на Олимпиаде достойный уровень.
Растяжения на тренировке: какие витамины помогут укрепить мышцы и связки?
Боль на тренировке возникает не только от честно выполненной работы, но и по причине различных травм. Наиболее распространенными из них являются растяжения мышц и связок. Если такие несерьезные, на первый взгляд, повреждения возникают слишком часто – это уже серьезный повод для беспокойства. Ведь, как известно, где тонко, там и рвется.
Причины заниматься спортом: топ-5. Тренируйся, пока не поздно
Дела на работе, домашние заботы, соцсети – все это нещадно пожирает наше свободное время. Даже поход в фитнес-зал после 30 лет дается непросто. При этом банальная зарядка с гантелями уже вас не устраивает и хочется чего-то большего. Какие главные причины заниматься спортом? Где взять мотивацию записаться в секцию плавания, боевых искусств или просто поиграть в…
Адаптогены растительного происхождения: повысить качество жизни легко!
Сегодня адаптогены растительного происхождения являются средством, способным ощутимо улучшить качество жизни человека, занятого практически в любой сфере деятельности. В нашей статье мы разоблачаем самые распространенные мифы и заблуждения об этих препаратах и освещаем точку зрения академической науки на их счет. А также, разумеется, предлагаем читателю ознакомиться со списком лучших, на наш взгляд, адаптогенов растительного происхождения.
В сладком плену. Каковы причины зависимости от сладкого и как от неё избавиться
Зависимость от сладкого имеет как физиологические, так и психологические аспекты. В этом отношении она напоминает пристрастие к алкоголю или наркотическим веществам. Хотя, в отличие от последних, полный отказ от кондитерских изысков тоже не имеет особого смысла. Мы предлагаем подробно разобраться в природе этого явления и дадим ответ на вопрос, как бороться с зависимостью от сладкого.
