Хорошие новости спорта о допинге: многократная чемпионка мира по плаванию, призёр Олимпийских игр в Лондоне Юлия Ефимова готовится выступить на соревнованиях в Лос-Анджелесе. Это будет её первый официальный старт после того, как в марте этого года она была уличена в применении допинга. Однако в связи с последними решениями WADA, согласно которым допустимым уровнем мельдония является не более 1 микрограмма на миллилитр, Ефимова получила допуск на международные старты.
По словам агента спортсменки Андрея Митькова, его подопечная продолжает тренироваться в Лос-Анджелесе под руководством своего отца. Единственная проблема – последствия весеннего заболевания гнойной ангиной, которые периодически дают о себе знать. Поэтому полноценной подготовки к соревнованиям не получается. Тем не менее, россиянка заявилась сразу на три дистанции – 100 и 200 м брассом, а также 50 м вольным стилем. А вот выступит ли пловчиха на Олимпийских играх — пока не ясно.
Другое дело – прыгунья в длину Дарья Клишина. В минувшее воскресенье Антидопинговое бюро Международной федерации легкоатлетических ассоциаций (IAAF) направило в адрес российских легкоатлетов ответы на их заявки относительно выступлений на международных турнирах. Напомним, что 17 июня Совет IAAF принял решение продлить дисквалификацию Всероссийской федерации лёгкой атлетики (ВФЛА), что, собственно, особого удивления не вызвало. И на этот раз 67 атлетов из 68-и получили отказ, единственное исключение было сделано для тренирующейся в США прыгуньи в длину Дарьи Клишиной. Так что пока у остальных наших спортсменов надежда остаётся только на Арбитражный спортивный суд (CAS) в Лозанне, решение по иску россиян будет принято 19 июля.
В то же время многие негативно отнеслись к тому, что бронзовый призёр чемпионата Европы Дарья Клишина в письменном виде выразила благодарность IAAF за возможность выступить на Олимпийских Играх. Мол, могла бы в знак солидарности с остальными российскими спортсменами хотя бы не благодарить. А кто-то и вовсе обвинил Клишину в предательстве. Якобы на Играх она согласна выступать под флагом МОК, а не под российским триколором. Дарья в ответ написала на своей страничке в одной из соцсетей, что начала тренироваться в Америке задолго до того, как заварилась вся эта ситуация с допингом, так что обвинять её не в чем. При этом она выразила надежду, что в Бразилии всё же будет не единственной представительницей нашей страны, пусть даже и выступающей под флагом МОК.
Растяжения на тренировке: какие витамины помогут укрепить мышцы и связки?
Боль на тренировке возникает не только от честно выполненной работы, но и по причине различных травм. Наиболее распространенными из них являются растяжения мышц и связок. Если такие несерьезные, на первый взгляд, повреждения возникают слишком часто – это уже серьезный повод для беспокойства. Ведь, как известно, где тонко, там и рвется.
Причины заниматься спортом: топ-5. Тренируйся, пока не поздно
Дела на работе, домашние заботы, соцсети – все это нещадно пожирает наше свободное время. Даже поход в фитнес-зал после 30 лет дается непросто. При этом банальная зарядка с гантелями уже вас не устраивает и хочется чего-то большего. Какие главные причины заниматься спортом? Где взять мотивацию записаться в секцию плавания, боевых искусств или просто поиграть в…
Адаптогены растительного происхождения: повысить качество жизни легко!
Сегодня адаптогены растительного происхождения являются средством, способным ощутимо улучшить качество жизни человека, занятого практически в любой сфере деятельности. В нашей статье мы разоблачаем самые распространенные мифы и заблуждения об этих препаратах и освещаем точку зрения академической науки на их счет. А также, разумеется, предлагаем читателю ознакомиться со списком лучших, на наш взгляд, адаптогенов растительного происхождения.
В сладком плену. Каковы причины зависимости от сладкого и как от неё избавиться
Зависимость от сладкого имеет как физиологические, так и психологические аспекты. В этом отношении она напоминает пристрастие к алкоголю или наркотическим веществам. Хотя, в отличие от последних, полный отказ от кондитерских изысков тоже не имеет особого смысла. Мы предлагаем подробно разобраться в природе этого явления и дадим ответ на вопрос, как бороться с зависимостью от сладкого.
