Новости спорта о допинге: что грозит российским спортсменкам? Допинг-пробы «Б» российских тяжелоатлеток Марины Шаиновой и Надежды Евстюхиной, взятые во время пекинской Олимпиады-2008, также показали положительный результат на туринабол. Евстюхина и допинг – серьезный повод для волнения, напомним, что спортсменка в параллельном зачёте представляет Пензенскую область. Теперь обеим спортсменкам грозит длительная дисквалификация, при этом у них наверняка ещё и отнимут олимпийские медали. Шаинова в Пекине стала серебряным, а Евстюхина – бронзовым призёром. Также Надежда является трёхкратной чемпионкой мира. Причём если Марина Шаинова уже закончила выступать из-за проблем с сердцем, то Евстюхина планировала побороться за медали Олимпийских Игр в Бразилии, до старта которых осталось всего два месяца. Теперь же, скорее всего, Надежде придётся забыть о своих надеждах. Вот такая невесёлая игра слов.
Растяжения на тренировке: какие витамины помогут укрепить мышцы и связки?
Боль на тренировке возникает не только от честно выполненной работы, но и по причине различных травм. Наиболее распространенными из них являются растяжения мышц и связок. Если такие несерьезные, на первый взгляд, повреждения возникают слишком часто – это уже серьезный повод для беспокойства. Ведь, как известно, где тонко, там и рвется.
Причины заниматься спортом: топ-5. Тренируйся, пока не поздно
Дела на работе, домашние заботы, соцсети – все это нещадно пожирает наше свободное время. Даже поход в фитнес-зал после 30 лет дается непросто. При этом банальная зарядка с гантелями уже вас не устраивает и хочется чего-то большего. Какие главные причины заниматься спортом? Где взять мотивацию записаться в секцию плавания, боевых искусств или просто поиграть в…
Адаптогены растительного происхождения: повысить качество жизни легко!
Сегодня адаптогены растительного происхождения являются средством, способным ощутимо улучшить качество жизни человека, занятого практически в любой сфере деятельности. В нашей статье мы разоблачаем самые распространенные мифы и заблуждения об этих препаратах и освещаем точку зрения академической науки на их счет. А также, разумеется, предлагаем читателю ознакомиться со списком лучших, на наш взгляд, адаптогенов растительного происхождения.
В сладком плену. Каковы причины зависимости от сладкого и как от неё избавиться
Зависимость от сладкого имеет как физиологические, так и психологические аспекты. В этом отношении она напоминает пристрастие к алкоголю или наркотическим веществам. Хотя, в отличие от последних, полный отказ от кондитерских изысков тоже не имеет особого смысла. Мы предлагаем подробно разобраться в природе этого явления и дадим ответ на вопрос, как бороться с зависимостью от сладкого.
