Исследователи Бингемтонского университета установили, что пасмурная погода, длящаяся несколько дней подряд, приводит к ОКР – обсессивно-компульсивному расстройству. Развитие этого недуга учёные связывают с дефицитом солнечного света, которого так не хватает в дождливые дни. Об этом пишет сайт EurekAlert.
В чём особенность ОКР?
При обсессивно-компульсивном расстройстве человека тревожат навязчивые мысли, от которых он пытается избавиться путём выполнения тех или иных действий. Распространённый пример: пациенту с ОКР постоянно кажется, что его руки грязные, поэтому, чтобы отделаться от этой мысли, человек моет руки по несколько раз на дню. Отметим, что частая гигиена рук является расстройством только в том случае, если человека сильно беспокоят немытые руки, даже если они идеально чисты.
Природа ОКР полностью не раскрыта. Однако недавно стало ясно, что одним из факторов, связанных с развитием расстройства, является длительная пасмурная погода.
Обратившись к статистике, учёные обнаружили, что наибольшая заболеваемость ОКР встречается в странах с обильным количеством осадков. Самыми дождливыми среди них можно считать Германию, Англию, Россию, Швецию и Колумбию. Жители этих 5 стран чаще всего сталкиваются с ОКР, депрессией и прочими психическими расстройствами.
Пасмурная погода в диагностике психических расстройств
По словам американских исследователей, связь ОКР и ненастной погоды поможет врачам в лечении психических расстройств. Кстати, от погоды зависит не только появление обсессивно-компульсивного расстройства. Многодневная облачность и недостаток солнечного света могут спровоцировать развитие депрессии. Поэтому, чтобы не столкнуться с этим заболеванием в пасмурные дни, заряжайтесь позитивом, невзирая на плохую погоду.
Растяжения на тренировке: какие витамины помогут укрепить мышцы и связки?
Боль на тренировке возникает не только от честно выполненной работы, но и по причине различных травм. Наиболее распространенными из них являются растяжения мышц и связок. Если такие несерьезные, на первый взгляд, повреждения возникают слишком часто – это уже серьезный повод для беспокойства. Ведь, как известно, где тонко, там и рвется.
Причины заниматься спортом: топ-5. Тренируйся, пока не поздно
Дела на работе, домашние заботы, соцсети – все это нещадно пожирает наше свободное время. Даже поход в фитнес-зал после 30 лет дается непросто. При этом банальная зарядка с гантелями уже вас не устраивает и хочется чего-то большего. Какие главные причины заниматься спортом? Где взять мотивацию записаться в секцию плавания, боевых искусств или просто поиграть в…
Адаптогены растительного происхождения: повысить качество жизни легко!
Сегодня адаптогены растительного происхождения являются средством, способным ощутимо улучшить качество жизни человека, занятого практически в любой сфере деятельности. В нашей статье мы разоблачаем самые распространенные мифы и заблуждения об этих препаратах и освещаем точку зрения академической науки на их счет. А также, разумеется, предлагаем читателю ознакомиться со списком лучших, на наш взгляд, адаптогенов растительного происхождения.
В сладком плену. Каковы причины зависимости от сладкого и как от неё избавиться
Зависимость от сладкого имеет как физиологические, так и психологические аспекты. В этом отношении она напоминает пристрастие к алкоголю или наркотическим веществам. Хотя, в отличие от последних, полный отказ от кондитерских изысков тоже не имеет особого смысла. Мы предлагаем подробно разобраться в природе этого явления и дадим ответ на вопрос, как бороться с зависимостью от сладкого.
