Адаптация мышц к физической нагрузке

Эндокринные и ИФР-механизмы адаптации мышечной ткани к физической нагрузке Физическая нагрузка может рассматриваться как стимул, воздействующий на функциональность мышечных клеток и эндокринных тканей. Мышечная ткань является особой тканью, которая подвергается изменениям при воздействии на неё физических нагрузок. Сократительные функции мышц (сила, скорость, выносливость) – показатели, которые являются определяющими в спорте. За счёт высокой вариативности различных…