Зимняя депрессия

Зимняя депрессия – как преодолеть стрессовое состояние, не впадая в спячку?

Зимняя депрессия, как, впрочем, и осенняя, зачастую недооценивается, считаясь уделом нытиков и бездельников. А между тем это самое настоящее заболевание, имеющее собственные симптомы и способное серьезно подорвать душевное здоровье.   Из-за чего возникает зимняя депрессия и как ее распознать? Зимняя депрессия – проблема, актуальная для миллионов жителей нашей планеты, живущих в регионах с неустойчивым климатом.…

смехотерапия

Смехотерапия – универсальное оружие против стресса и депрессии

Если принять за аксиому, что все болезни от нервов, то должно существовать и универсальное оружие против стресса. Таковым считается смехотерапия, с каждым годом набирающая в мире  все большую популярность. Существуют даже школы смеха, преследующие самые серьезные цели – повышение качества и продолжительности жизни людей.   Как смехотерапия влияет на наше здоровье? Смехотерапия хотя и является…

гиперсексуальность

Гиперсексуальность – повод для гордости или сигнал о снижении либидо?

Пока одни страдают от нехватки либидо, у других оно бьет ключом. Казалось бы, гиперсексуальность – исключительно ценное качество, однако в действительности его обладателям зачастую приходится тяжелее, чем страдающим от нехватки любви.   Гиперсексуальность – черта характера или синдром? Гиперсексуальность – хорошо это или плохо? Однозначный ответ на данный вопрос дать очень сложно, поскольку далеко не…

киберхондрия

Киберхондрия – болезнь века высоких технологий. Как ее победить?

«Часто болит голова – у меня опухоль мозга!». «Кольнуло в груди – Боже, это инфаркт!». Чего только не навыдумывают люди, начитавшись медицинских статей в интернете. Есть у этой проблемы собственное имя – киберхондрия, или болезнь века высоких технологий.   Что такое киберхондрия? В самом простом понимании киберхондрия – это вид нервного расстройства, проявляющийся в постоянном…

Взаимодействие лекарств

Взаимодействие лекарств может быть опасным. Какие препараты нельзя сочетать?

В наши дни пациенты с букетом заболеваний – не редкость. Такие люди вынуждены принимать одновременно несколько препаратов, даже не подозревая о том, что взаимодействие лекарств может быть смертельно опасным. Некоторые средства снижают эффективность других. Есть и такие лекарства, совместный приём которых вызывает  нежелательные побочные эффекты. Назовём самые опасные комбинации лекарств.   Комплексные лекарства от простуды…

зверобой от депрессии

Зверобой от депрессии: природная альтернатива синтетическим антидепрессантам

Число людей, начинающих применять антидепрессанты, ежегодно растёт в России и по всему миру. Но прежде чем «подсаживаться» на синтетические психотропные лекарства, стоит попробовать зверобой от депрессии. Это натуральное средство оказывает гораздо меньше вредных побочных эффектов и вместе с тем при многих нервно-психических нарушениях не уступает по эффективности синтетическим антидепрессантам.   Эффективен ли зверобой от депрессии:…

антидепрессанты

Антидепрессанты: синтетические и натуральные средства психотропного действия

Антидепрессанты – средства психотропного действия, которые можно назвать знамением времени. Знамением того, что приём таблетки миллионам современных людей заменяет необходимость работать над собой и на благо собственного здоровья. Вести физически активный образ жизни, правильно питаться, отказаться от вредных привычек, соблюдать распорядок сна и бодрствования, выстраивать дружеские отношения – естественный путь к хорошему психическому самочувствию. Но…

природные антидепрессанты

Природные антидепрессанты. Топ-5 натуральных веществ для отличного настроения

Меланхолия, уныние, тоска и апатия – вовсе не повод подсаживаться на синтетические препараты от депрессии. Природные антидепрессанты могут послужить действенной альтернативой серьёзным психотропным лекарствам, вызывающим зависимость и массу негативных побочных эффектов. В лесу и поле, на даче и пасеке можно найти весьма эффективные средства для повышения настроения и жизненного тонуса, избавления от тревоги, для бодрости…

ангедония

Ангедония – отсутствие радости. Как вернуть жизни вкус и цвет?

Когда приходит ангедония, узнать её можно по серому, унылому лицу, которое стало теперь одинаковым у каждого нового дня. Вчерашние радости кажутся бестолковой, пожухшей мишурой. Здесь и сейчас – всего лишь ловушка, стальная захлопнувшаяся мышеловка. А подступающее, как озноб, завтра не рождает никаких иллюзий и розовых надежд. Мир потерял влекущий запах, вкус, цвет, и звучит на…

ANTI-DEPRESSION Fitness Life / Анти Депрешн Фитнес Лайф: антидепрессанты без рецептов линейки спортивного питания Fitness Life

Результаты выступлений зависят от морального настроя спортсмена не меньше, чем от его физической формы. А учитывая, как взаимосвязаны стресс и спорт, атлетам часто нужны антидепрессанты без рецепта: рецептурные синтетические препараты могут дать положительную пробу на допинг-тесте. Тяжелые физические нагрузки, дорога на соревнования, нервное перенапряжение. Стоит ли удивляться, что регуляторы нервно-психического состояния оказываются необходимы?   Спортивное…

недостаток сна

Недостаток сна чреват развитием онкологических заболеваний

Недостаток сна, согласно заявлению специалистов Всемирной организации здравоохранения, может спровоцировать развитие рака. Доказано, если человек спит менее 5 часов, численность клеток, ответственных за уничтожение своих атипичных собратьев, сокращается на 70 %. Знакомьтесь с результатами научных изысканий в этой области.   Дефицит гормона сна мелатонина повышает риск развития рака на 75 % Специалисты Гарвардской школы общественного…

причина депрессии

Обнаружена новая причина депрессии. Учёные открыли белок, влияющий на настроение

Японские исследователи из Hiroshima University обнаружили новый тип белков, регулирующих наше настроение. По словам учёных, основная причина депрессии может крыться в белке RGS8, который отвечает за склонность человека к негативным мыслям. Специалисты убеждены, что воздействие на эти белковые структуры поможет эффективнее бороться с депрессивными расстройствами. Результаты исследования опубликованы в журнале Neuroscience.   Исследования белка RGS8…

недосыпание

Недосыпание – прямая дорога к лишнему весу и ожирению

Недосыпание специалисты называют настоящей эпидемией современного мира. Вздремнуть лишний часок – непозволительная роскошь при бешеном темпе нашей жизни. За последние 100 лет средняя продолжительность сна сократилась на 20 %. Многие знают о вреде недосыпа для здоровья. Однако мало кому известно, что это – прямая дорога к лишнему весу и ожирению. Читайте и делайте выводы.  …

препараты для нервной системы

Препараты для нервной системы нового поколения. Выбирать между эффективностью и безопасностью больше не нужно

Препараты для нервной системы пользуются в наш век всё большей популярностью у населения. Ритм жизни с каждым годом ускоряется, растут требования к современному человеку, а вместе с ними – и усталость. Современная фармакология предлагает вниманию потребителей немало лекарственных средств, призванных помочь истощённой нервной системе. Но как среди этого многообразия выбрать действительно эффективный и, что немаловажно,…

препараты для успокоения

Препараты для успокоения. Как безопасно противостоять стрессам и поддержать нервную систему?

Препараты для успокоения помогают держать под контролем эмоции, повышают сопротивляемость к различным внешним раздражителям и поддерживают работу нервной системы. Какие из них наиболее эффективны и при этом не наносят вреда организму человека? Поговорим об этом в нашей статье.   Сильное или безопасное успокоительное Все препараты для успокоения делят на две большие группы: растительного и синтетического…

препараты от депрессии

Препараты от депрессии – какие из них безопасны и наиболее эффективны?

Препараты от депрессии с каждым годом начинают пользоваться все большим спросом,  что совсем неудивительно, учитывая безумный ритм жизни современного человека. По официальной статистике от этого психического расстройства во всем мире страдает каждый десятый, но в действительности  подвержено ему гораздо большее число людей. Просто далеко не каждый обращается к врачу, предпочитая решать проблему самостоятельно, с помощью…

Препараты для головного мозга

Препараты для головного мозга: нервы и память под надёжной защитой

Плохой сон отрицательно влияет на качество жизни человека. Поэтому, при нарушениях сна следует принимать натуральные препараты для головного мозга, предназначенные для борьбы с бессонницей. Также, в дополнение к природным снотворным рекомендуется принимать растительные средства для улучшения памяти, которые помогут мозгу не только хорошо спать, но и правильно функционировать. Мы советуем вам свою линейку натуральных продуктов:…