йога для здоровья спины

Йога для здоровья спины. Йога как терапия. Асаны для спины  

  йога для здоровья спины Проблемы с позвоночником сегодня встречаются почти так же часто, как простуда. Например, сколиозом в нашей стране страдает до 40 процентов населения. Основная причина – нарушение осанки в детском возрасте. Не редкость и такие опасные заболевания как остеохондроз и спондилез. Йога для здоровья спины здесь может прийтись как нельзя кстати. Йога…