Белая диета

Белая диета: мнение специалистов и меню

Белая диета заключается в употреблении молочных и кисломолочных продуктов и рассчитывается ровно на 7 дней. Больше 7 дней её соблюдать не следует. При этом, на фоне диеты нужно контролировать своё состояние. В случае возникновения проблем с пищеварением, данная схема питания вам не подходит. Белая диета также не подойдёт людям, у которых в организме нет фермента,…