Бескрахмальная диета

Бескрахмальная диета: меню и мнение диетологов

Бескрахмальная диета основана на потреблении овощей и фруктов. На время диеты также разрешается съедать небольшое количество орехов и семян. Крахмал в любом виде запрещён к приёму. Не разрешается употреблять такие продукты, как: белый хлеб, макаронные изделия, картофель, продукты из белой муки. Вдобавок, полностью ограничивается потребление мяса и жиров. Из питья разрешена только чистая вода и…