Виртуальная реальность

Виртуальная реальность поможет накачать бицепсы

Исследования, проведённые в стенах Университета Кента в Соединенном Королевстве, показали, что виртуальная реальность (VR) помогает тренироваться намного эффективнее. По словам учёных, VR-тренировки повышают физическую выносливость, увеличивают силу и даже помогают избежать болевых ощущений в мышцах после занятий. О применении виртуальных технологий в спорте сообщает журнал Psychology Sports and Exercise.   Как виртуальная реальность влияет на…

боль в мышцах

Как снять боль в мышцах после тренировки

Я текстовый блок. Нажмите кнопку редактирования, чтобы изменить этот текст. Разнообразный и богатый опыт постоянный количественный рост и сфера нашей активности требуют от нас анализа позиций. ВСЁ О СПОРТЕО ЗДОРОВЬЕ