лекарственные растения

Лекарственные растения, актуальные во все времена. Топ-5

Всевозможные медикаменты появляются на фармацевтическом рынке с завидным постоянством. Одни впоследствии исчезают или переживают втрое рождение, другие могут господствовать в своей нише десятилетиями. В то же время многие лекарственные растения стоят на страже здоровья людей даже не сотни, а тысячи лет. Вот 5 таких старожилов, которые были, есть и будут востребованы, покуда жив этот мир. …

как уменьшить аппетит

Как уменьшить аппетит и начать худеть? 7 надежных способов

Не можете заснуть без обильного перекуса после ужина? За обедом не прочь съесть вторую тарелку борща? Ночные походы к холодильнику стали для вас священным ритуалом? Чувство постоянного голода характерно для людей, страдающих от лишнего веса. Однако побороть этого ненасытного зверя можно. Вот 7 надежных способов, как уменьшить аппетит и начать худеть, не срываясь на окружающих.  …

правильное пищеварение

Правильное пищеварение – известные и неизвестные факты

Правильное пищеварение способно избавить человека от многих проблем со здоровьем. Язвенные болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, энтерит, эзофагит, панкреатит, колит, дискинезия пищеварительного тракта, дисбактериоз, гастродуоденит, гастрит – болезни известные, но, к счастью, далеко не каждому из нас. Но вот с такими неприятностями как: изжога, отрыжка, боль в животе, вздутие, запор, диарея, неприятный запах изо рта,…