Диета при панкреатите

Диета при панкреатите. Питание при заболеваниях поджелудочной железы

  Диета при панкреатите в период обострения нацелена на минимизацию негативного воздействия пищи на поджелудочную железу, снижение выработки большого количества ферментов, угнетение секреции органа, а также на устранение застойных явлений в поджелудочной железе и 12-перстной кишке. При обострении пациенту с острой формой панкреатита назначается фармакологическое лечение, постельный режим и двухдневное голодание. При этом разрешается употреблять…

Диета при стенокардии

Диета при стенокардии. Питание при ишемической болезни сердца

Диета при стенокардии и ИБС. Ишемическая болезнь сердца (ИБС) является одним из самых распространённых заболеваний, которое нередко приводит к смертельному исходу. На данный момент выявлено, что профилактическая диета существенно уменьшает вероятность возникновения ишемии, при этом соблюдение лечебной диеты снижает выраженность симптоматики при уже имеющейся патологии. Состав диеты способствует улучшению функционального состояния нервной и сердечно-сосудистой систем.…

Диета Синди Кроуфорд

Диета Синди Кроуфорд

  Диета Синди Кроуфорд. Синди Кроуфорд – модель из США, которая «посетила» обложки более 500 различных глянцевых журналов. Синди создала собственную методику очищения организма для девушек, работающих в модельном бизнесе. Диета рассчитывается на 7 дней и гарантированно даёт снижение массы тела на 2-4 кг.   Понедельник Овощной суп с капустой – 400 мл Различные овощи…

Таблица витаминов и минералов

Таблица витаминов и минералов

  Витамины и минералы являются незаменимыми компонентами питания, поскольку сам организм не способен их синтезировать. Данные вещества можно получить лишь вместе с продуктами питания, БАДами и спортивным питанием. Витамины и минералы имеют также ещё один термин – «микроэлементы», часто встречающийся в зарубежных источниках. Приставка «микро» говорит о том, что и витамины, и минералы должны потребляться…

Гормон роста

Искусственные аналоги гормона роста запрещены к использованию в спорте и должны применяться только в медицинских целях при наличии серьёзных показаний. Информация предназначена только для ознакомления Гормон роста (соматотропин) – гормон, вырабатываемый аденогипофизом. Гормон роста называется так из-за своей способности к увеличению роста организма в длину путём вытягивания трубчатых костей. Физиологическая норма гормона равна 2-5 нг…

Цинк

Цинк (Zn) – незаменимый элемент, относится к металлам, обладающий большим количеством биохимических воздействий на организм. Из цинка образуется такой важный гормон поджелудочной железы, как инсулин, который принимает участие в метаболизме углеводов, входит в состав многих ценных для организма ферментов, играет важную роль в развитии клеток крови, в химических процессах, происходящих в зрительных нервах, задерживает развитие…

Фосфор

Фосфор – один из важных микроэлементов, который содержится в составе белка, ДНК, РНК и в костях. Фосфор участвует в процессах энергообмена (АТФ и креатин – главные источники энергии в организме), с его преобразованием связано множество процессов: работа мышечных волокон, мозговая активность, обеспечение жизненно важный функций в теле человека. Фосфор способен влиять на работу сердечной мышцы…

бюджетный бодибилдинг

Бюджетный бодибилдинг: как эффективно набрать мышечную массу

Бюджетный бодибилдинг — это одна из наиболее интересующих нас тем для тех кто стремится правильно и экономно питаться при занятии бодибилдингом. Принято считать, что бодибилдинг – затратный вид спорта, а потому заниматься им могут только люди с солидным достатком. На самом деле все далеко не так. Конечно, если вы мечтаете занять место в пантеоне идолов культуризма…

Натуральные витамины в профессиональном спорте

Способствуют росту тестостерона на 27% Повышают выносливость и работоспособность Стимулируют нервную систему Ускоряют адаптацию к смене климата Ускоряют восстановление после нагрузок Укрепляют иммунитет

Натуральное спортивное питание для силовых видов спорта

Повышает выносливость и работоспособность Способствует росту тестостерона на 27% Стимулирует нервную систему Ускоряет восстановление и адаптацию Укрепляет иммунитет НАТУРАЛЬНЫЕ ВИТАМИНЫ ДЛЯ ВЫНОСЛИВОСТИ В СИЛОВЫХ ВИДАХ О ВИТАМИНАХ В СПОРТЕ: Чёрный пояс карате Кёкусин Будо Кай Николай Виткевич и др. «Боевое прикладное движение», 2011 год Николай Виткевич и др. «Встречайте, бодибилдинг!», 2012 год ПГПУ: методические рекомендации по приёму витаминов…