Поднять иммунитет

Поднять иммунитет – решение тех, кто не хочет болеть

Вопрос о том, как поднять иммунитет, становится крайне актуальным, когда растет число заболевших гриппом. Никому не хочется выбывать из активной жизни по вине инфекции. Избежать неприятного сценария можно – достаточно выполнить несколько простых рекомендаций.   Какие факторы ослабляют иммунную систему?   Хотя информации о профилактике гриппа становится все больше, вопрос о том, как поднять иммунитет…

Нарушения иммунитета

Нарушения иммунитета. Как защитить защитника нашего организма?

Нарушения иммунитета могут стать причиной ощутимого снижения качества жизни как ребёнка, так и взрослого человека. Что вызывает сбои в работе иммунной системы, как их предупредить, и что делать, если защитные силы организма истощены?   Какие нарушения иммунитета бывают?   Выделяют первичные и вторичные, индуцированные, спонтанные и приобретённые иммунодефициты, а также аутоиммунные процессы.   Первичные иммунодефициты…

симптомы снижения иммунитета

Симптомы снижения иммунитета. Как узнать, что организм молит о помощи?

В осеннее-зимний период лидерами продаж в аптеках становятся иммуномодуляторы. Многие полагают, что защитные силы организма нуждаются в постоянном укреплении, без которого инфекции им будут не по зубам. А симптомы снижения иммунитета они попросту игнорируют, поскольку убеждены: если я заболел, налицо – иммунодефицит. Меж тем, болезнь – это показатель того, что защитные силы организма выполняют свою…

Как повысить иммунитет

Как повысить иммунитет в сезон простуд и гриппа? Экспресс-средства, проверенные временем

Готовь сани летом – эту народную пословицу можно отнести и к собственному телу. Заблаговременное закаливание – лучшая профилактика простуд и инфекций в холодное время года. Но как повысить иммунитет, если лето красное вы упустили, а сырость и холод уже на пороге? Отчаиваться не стоит, нет, поезд пока не ушёл, и у вас есть шанс впрыгнуть…

крепкий сон

Здоровый крепкий сон – сильная иммунная система

Крепкий сон – основа здоровья человека. От него зависит работа всех органов и систем. Этот факт известен людям с глубокой древности. Давно замечено, что только стоит человеку как следует выспаться, и болезнь начинает отступать. Научное обоснование этому явлению удалось получить совсем недавно. Оказывается, полноценный сон помогает укрепить иммунную систему организма. Как это работает?   Сон…

витамины для укрепления иммунитета

Минералы и витамины для укрепления иммунитета – поддержка защитных сил организма

Иммунная система – наша надёжная защита от всего того, что ослабляет организм: чужеродных частиц и микроорганизмов, а также раковых клеток. Минералы и витамины для укрепления иммунитета способствуют появлению новых иммунных клеток, антител и сигнальных веществ, принимающих участие в реакции защитных сил организма на вторжение опасного вещества или существа (иммунном ответе). Какие биологически активные вещества помогают…

Иммунная система

Иммунная система в опасности: главные враги защитных сил организма

Иммунная система 24 часа в сутки защищает наш организм от вторжения болезнетворных бактерий и вирусов, инородных тел, токсических веществ и родных переродившихся клеток. Однако некоторые факторы могут ослабить её и вызвать снижение производства новых защитных клеток. Кто или что являются главными врагами иммунитета? Как с ними бороться?   Вредные привычки Отравляющие вещества сигарет и алкоголя…

крепкий иммунитет

Здоровый кишечник – крепкий иммунитет. Как связаны ЖКТ и защитные силы организма

Крепкий иммунитет нашего организма обеспечивается слаженной работой  огромного количества разнообразных клеток защитной системы, выполняющих свои специфические функции. Эти клетки базируются в крови, миндалинах, лимфатических узлах, аппендиксе и некоторых других местах. Однако наибольшее их количество (70–75 %) обнаружено в желудочно-кишечном тракте. Как взаимосвязаны иммунная система и кишечник?   Крепкий иммунитет – результат слаженной работы обитателей кишечника…

экдистерон п

Ecdysteron P Fitness Life / Экдистерон П Фитнес Лайф – витамины для тренировок от новичка до профи

КУПИТЬ Ecdysteron P Главная проблема всех тренирующихся – это недовосстановление. Ecdysterone P Fitness Life (Экдистерон П Фитнес Лайф) помогает справиться со всеми его последствиями: от хронической усталости и снижения либидо до ухудшения иммунитета. Он не позволит свалиться в «функциональную яму», а если уж это произошло – вытащит оттуда.   Состав спортивного питания Ecdysterone P Fitness…

какие побочные эффекты.

Какие побочные эффекты лекарств вас удивят: от завивки волос до непроизвольного оргазма

Принцип «одно лечим, другое калечим» при приеме лекарств действует почти всегда, но вы даже не представляете, какие побочные эффекты могут возникнуть от некоторых препаратов. Отнюдь не всегда они страшны, а иногда даже забавны, но перечисление самых странных из них заставляет крепко задуматься.   Какие побочные эффекты станут для вас сюрпризом   1. Вальпроат натрия –…

онкогенные вирусы

Онкогенные вирусы: как травки предотвращают рак эффективнее лекарств

В 15 % зарегистрированных случаев заболевания причины возникновения рака – это онкогенные вирусы. С ними связаны такие разновидности онкологии, как лимфома, саркома и рак шейки матки. Так что один из путей профилактики рака – это укрепление собственного иммунитета, с чем намного лучше всяких лекарств справляются натуральные продукты, в том числе использующиеся в народной медицине. Хорошие…

Всемирный день мытья рук

По заветам Мойдодыра. Отмечаем Всемирный день мытья рук

К числу самых необычных праздников относится Всемирный день мытья рук. На первый взгляд, очередное бесполезное и никому не интересное событие. Но давайте будем честны сами с собой: насколько хорошо мы соблюдаем правила личной гигиены? Всегда ли моем руки после посещений уборной, или перед тем, как сесть за стол? И, что не менее важно – правильно…

опасные бактерии

Учёные нашли смертельно опасные бактерии на монетах и банкнотах

Исследователи London Metropolitan University обнаружили опасные бактерии на банкнотах евро и фунтовых монетах. По словах британских микробиологов, только на английских купюрах за время исследования было найдено 19 видов микроорганизмов, которые представляют угрозу для человека. Об этом сообщается на сайте Money.co.uk, а также на сайте британского университета LMU.   Банкноты, монеты, опасные бактерии Лондонские учёные провели…

слабый иммунитет

Слабый иммунитет. Как сделать естественную броню крепкой

Наш организм – чрезвычайно устойчивая система, его трудно выбить из колеи, если вы не страдаете хроническим заболеванием. Простуда, легкая рана, пищевое отравление – все это достаточно легко останавливает иммунная система. Но слабый иммунитет позволяет беспрепятственно проникать вредоносным инфекциям внутрь. Как его укрепить? Помогут правильный рацион, лекарственные растения и физкультура.   Что такое иммунитет   Сходу…

Иммунная система человека

Иммунная система человека сможет победить все виды рака

Учёные Джеймс Эллисон и Тасуку Хонджо сделали уникальное открытие, представив доклады Нобелевскому комитету в Каролинском институте Стокгольма. В своих работах специалисты доказали, что иммунная система человека способна справиться со всеми видами рака. В результате многолетних исследований учёные обнаружили белки, тормозящие борьбу иммунитета с раковыми клетками. К слову, за это достижение оба учёных получили Нобелевскую премию…

какую воду лучше пить

Бутилированная или кипячёная: какую воду лучше пить?

Опасность может поджидать даже в стакане живительной влаги, без которой нам не обойтись. Какую воду лучше пить: бутилированную, фильтрованную или кипяченую? Очень многие предпочитают покупать воду, надеясь на её безопасность для здоровья, а она, оказывается, намного хуже бесплатного варианта.   Микробы атакуют: пить кипяченую воду или бутилированную?   Мы настолько боимся болезнетворных микробов, которыми кишит…

Низкоуглеводная диета

Низкоуглеводная диета приводит к заболеваниям кишечника

Исследователи Государственного университета Райта в Дейтоне выяснили, что низкоуглеводная диета влияет на здоровье кишечника. По словам учёных, снижение количества углеводов в пище, например, для похудения, обедняет кишечную микрофлору, что в свою очередь повышает риск кишечных заболеваний. Об этом пишет журнал «Прикладная и экологическая микробиология».   Низкоуглеводная диета: польза или вред? Чтобы понять, как низкоуглеводная диета…

приправы

Приправы от простуды и для укрепления иммунитета. Топ-5 пряных трав

Может ли кухня заменить аптеку? Если приправы, эффективные при простуде и для укрепления иммунитета, занимают почётное место в вашем кухонном шкафу, то покупка лекарств и впрямь может значительно сократиться. Между прочим, в Древнем мире и в Средние века многие специи и пряности были в арсенале лекарей. Например, перец чили использовался против холеры, а розмарин –…

Снотворные препараты

Снотворные препараты из группы бензодиазепинов могут привести к печальным последствиям

Исследователи Мичиганского университета сообщают, что некоторые снотворные препараты из ряда бензодиазепинов могут привести к опасным для жизни осложнениям. Об этом сообщает медицинский журнал JAMA Psychiatry.   Снотворные препараты: исследования и вред Для исследования вреда снотворных средств учёные собрали медицинские данные людей, участвующих в проекте SUSTAIN. Цель проекта заключалась в изучении влияния различных лекарств на пожилых…

укрепление иммунитета

Укрепление иммунитета природными средствами – топ-5 растений с иммуномодулирующими свойствами

Укрепление иммунитета важно как для взрослых, так и для детей. Если защитные силы организма ослаблены, бактерии, вирусы и аллергические агенты беспрепятственно проникают в него и провоцируют развитие опасных заболеваний. Применение синтетических иммуномодуляторов небезопасно, поскольку они влияют не только на  клетки иммунной системы, но и на структуры ДНК, могут нарушить природный баланс антивирусных тел и даже…

sushilka-dlya-ruk

Сушилка для рук распространяет болезнетворные бактерии

Группа ученых-исследователей выяснила, что сушилка для рук в туалете намного опаснее, чем бумажные полотенца. Она становится источником распространения болезнетворных бактерий. Причем степень микробиологического загрязнения помещения может отличаться в разы.   Как исследовалась сушилка для рук Объектом изучения стали туалетные помещения в трех клиниках. Одна из них находилась в британском Лидсе, вторая в итальянском Удине, а…

Стронг Иммунити

Strong Immunity Fitness Life / Стронг Иммунити Фитнес Лайф: витамины для иммунитета

Многомесячные тренировки легко перечеркнуть одной маленькой простудой накануне соревнований. StrongImmunity Fitness Life поможет избежать такого казуса: эти витамины для иммунитета повышают сопротивляемость организма. Казалось бы, зачем это спортсменам, ведь они – крепкие и сильные ребята, однако это не совсем так.   Зачем спортсменам витамины для иммунитета Strong Immunity Fitness Life / Стронг Иммунити Фитнес Лайф? Еще…

Микрофлора кишечника

Микрофлора кишечника влияет на продолжительность жизни человека

Микрофлора кишечника – важный фактор в определении продолжительности жизни человека. Это было установлено ещё в начале XX века известным иммунологом Ильёй Мечниковым. Учёный утверждал, что предел нашей жизни должен составлять 100–120 лет, и даже назвал науку, которая позволит людям приблизиться к этим цифрам – макробиотика (с древнегреческого – долгая жизнь). Согласно этой науке, 1/5 часть…

вакцина от вич

Вакцина от ВИЧ скоро выйдет в свет

Учёные Центра исследований вирусологии в Израиле совместно с сотрудниками Гарвардской медицинской школы заявили, что разработанная ими вакцина от ВИЧ в ближайшем времени сможет справиться с этой болезнью. Препарат уже показал эффективность в исследовании на добровольцах: после курсового приёма лекарства у людей с ВИЧ повысилась сопротивляемость к иммунодефициту. Об этом сообщает журнал Lancet.   Вакцина от…

Кишечные пробиотики

Кишечные пробиотики могут быть опасны для мозга

Исследователи университета Августы в Джорджии (США) установили, что кишечные пробиотики потребляемые в большим количествах, могут навредить мозгу. Микроорганизмы, которые относятся к пробиотикам, при накоплении в ЖКТ выбрасывают в кровь токсичные для мозга вещества, что серьёзно ухудшает его работу. Об этом сообщает журнал Clinical and Translational Gastroenterology.   Кишечные пробиотики: вред или польза? К изучению вреда…

Как правильно мыть руки

Американские ученые: из-за неправильного мытья рук половина людей заражаются вирусами. А как же правильно для ЗОЖ?

Американский минсельхоз опубликовал исследование, которое показало: половина людей при готовке мяса заражают специи, краны и ручки холодильника. Все потому, что 97% из них не знают, как правильно мыть руки. В чем же опасность?   Бургер с «сюрпризом»: как проходил эксперимент Для исследования отобрали 383 добровольца. Перед ними поставили простую задачу: приготовить бургеры из индейки и…

Корица

Корица обладает бактерицидными свойствами

Исследователи из Университета Суинберна (Австралия) открыли, что корица может использоваться для борьбы с микробами. По сведениям учёных, коричное масло содержит особое вещество, помогающее справиться со многими инфекционными болезнями. Об этом сообщает портал Microbiology Society.   Почему антибиотики не всегда помогают? Необычные свойства корицы были замечены в исследованиях синегнойной палочки — бактерии, приводящей к различным инфекционным…

Синяк

Синяк – не пустяк. О чем говорит появление гематом

Синяк или гематома – это  пятно на коже, появляющееся, когда кровь из повреждённых сосудов изливается в ткани тела. Синяки появляются в результате ушибов, ударов и других причин. Но они же могут служить сигналом серьёзных проблем с сосудами и других тяжёлых патологий.   Синяк от ушиба Любой, даже незначительный ушиб оставляет после себя след в виде…

Лечение рассеянного склероза

Лечение рассеянного склероза возможно с помощью диеты

Специалисты Медицинской школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе установили, что лечение рассеянного склероза в скором времени станет возможным за счёт изменения рациона. Поскольку на сегодняшний день лекарства от этого заболевания всё ещё нет, внедрение специальной диеты может помочь в борьбе с недугом. Об этом пишет журнал Cell Metabolism.   Лечение рассеянного склероза диетой При рассеянном склерозе…

Бытовая химия

Бытовая химия приводит к рассеянному склерозу

Исследователи из Karolinska Institutet in Stockholm установили, что бытовая химия при частом применении вредит здоровью головного мозга. В частности, использование растворителей, а также хлорсодержащих средств на 50% повышает риск развития рассеянного склероза. Об этом пишет журнал Neurology.   Бытовая химия разрушает наше здоровье Руководитель исследования доктор Хедстрем и коллеги предположили, что растворители, лаки и другая…