Картофельная диета

Картофельная диета: меню и мнение диетологов

Картофельная диета – одна из диет, при которой необходимо потреблять в пищу лишь один продукт. Подобного рода диеты могут быть использованы в том случае, если вам не нужно быстро худеть, а например, лишь подкорректировать вес на пару-тройку килограммов. При выборе данного типа диеты, необходимо помнить, что у неё большое количество преимуществ. Прежде всего, картофель содержит…