Перетренировка

Эндокринные изменения в состоянии перетренировки Большинство спортсменов стараются достичь наилучших достижений в спортивных дисциплинах и это, зачастую граничит с пределом их возможностей. Во время проведения тренировок, как спортсмен, так и его тренер знают о том, насколько важно систематически заниматься повышением психологического и физического уровня своего состояния. Но, подобного рода тренировки вызывают перегрузку всех систем организма…