Спортивное питание – протеин

Лучшее спортивное питание – протеин? Вред протеиновых коктейлей

Многие спортсмены убеждены, что для роста мышц необходимо постоянно принимать спортивное питание – протеин. Однако такое утверждение в корне неверно. Искусственные протеиновые коктейли вредят нашему организму также, как и другая пищевая химия. А в результате их регулярного употребления могут возникнуть серьёзные проблемы со здоровьем.   Вред протеина. Так ли он опасен? При упоминании словосочетания «вред…

Протеин в спорте

Протеин – пептид, белок – органический компонент, в составе которого имеются аминокислоты с ковалентными связями между собой. Белки представляют собой главный строительный материал для мышечных волокон и являются незаменимым элементом питания. Увеличение мышечных объёмов будет возможно только в том случае, если в тканях создаётся положительный азотистый баланс. Помимо этого, к протеину также можно отнести спортивное…

Гемостаз при иммобилизации. Влияние элеутерококка.

ДЛЯ ВЫНОСЛИВОСТИ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ ДЛЯ ТЕСТОСТЕРОНА УЧЁНЫЕ О ВОЗДЕЙСТВИИ ПРОДУКТОВ ПЧЕЛОВОДСТВА, ТРАВ И ВЕЩЕСТВ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКАЛекарственные препараты растительного происхождения. Гепатопротекторные свойства растений30 сентября 2016Сравнение анаболических стероидов с действием апилака30 сентября 2016Жирорастворимые витамины и иммунитет. Экстремальные условия труда30 сентября 2016Свойства гинкго билоба30 сентября 2016Сравнение медицинских препаратов: гормональные и растительные адаптогены30 сентября 2016Фармацевтическое применение липосомальных препаратов…

Подготовка борцов. Комплексный подход в спорте

Комплексный подход в спорте. Подготовка борцов

ДЛЯ ВЫНОСЛИВОСТИ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ ДЛЯ ТЕСТОСТЕРОНА ЕЩЁ ПУБЛИКАЦИИ: Как правильно восстановиться спортсмену. Советы начинающему тренеру15 сентября 2016Исследования пищевых добавок. Пензенский государственный педагогический университет15 сентября 2016Натуральные препараты в спорте. Полезные свойства продуктов пчеловодства. Апипродукты12 сентября 2016Экстремальные тренировки. Новые технологии в спорте. Подготовка баскетболистов6 сентября 2016Оптимизация подготовки баскетболистов в различных климатических условиях. Глава I6 сентября 2016Оптимизация подготовки…

Подготовка борцов. Комплексный подход в спорте

Повышение эффективности подготовки борцов с помощью комплексных педагогических технологий. Глава IV

ДЛЯ ВЫНОСЛИВОСТИ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ ДЛЯ ТЕСТОСТЕРОНА ЕЩЁ ПУБЛИКАЦИИ: Как правильно восстановиться спортсмену. Советы начинающему тренеру15 сентября 2016Исследования пищевых добавок. Пензенский государственный педагогический университет15 сентября 2016Натуральные препараты в спорте. Полезные свойства продуктов пчеловодства. Апипродукты12 сентября 2016Экстремальные тренировки. Новые технологии в спорте. Подготовка баскетболистов6 сентября 2016Оптимизация подготовки баскетболистов в различных климатических условиях. Глава I6 сентября 2016Оптимизация подготовки…

Диссертация Гаджиевой Д.М.

Д.М. Гаджиева «Сравнительное изучение анаболизирующего и иммуностабилизирующего действия препаратов апилак и экдистен при физической нагрузке». Глава III.

ДЛЯ ВЫНОСЛИВОСТИ ДЛЯ ПОХУДАНИЯ ДЛЯ ТЕСТОСТЕРОНА ЕЩЁ ПУБЛИКАЦИИ: Как правильно восстановиться спортсмену. Советы начинающему тренеру15 сентября 2016Исследования пищевых добавок. Пензенский государственный педагогический университет15 сентября 2016Натуральные препараты в спорте. Полезные свойства продуктов пчеловодства. Апипродукты12 сентября 2016Экстремальные тренировки. Новые технологии в спорте. Подготовка баскетболистов6 сентября 2016Оптимизация подготовки баскетболистов в различных климатических условиях. Глава I6 сентября 2016Оптимизация подготовки…

горбунов олег и горбунова нина тренера по триатлону пенза

Горбунов Олег и Горбунова Нина. Тренера по триатлону г. Пенза

Горбунов Олег — старший тренер-преподаватель высшей категории в СДЮШОР по водным видам спорта. В 2011 году состоял в тренерском совете сборной команды РФ по триатлону. Горбунова Нина— мастер спорта, тренер-преподаватель высшей категории по плаванию и триатлону. Чемпионка РФ по плаванию среди ветеранов в 2001 году и чемпионка области по плаванию среди ветеранов в 2013 году.…

очищение печени

С.Н. Португалов. «Схема приема спортивного питания для очищения желчевыводящих путей и печени»

Схема приема спортивного питания для очищения желчевыводящих путей и печени. Применяется во всех видах спорта. Программы специализированного спортивного питания на основе БАД ООО «Парафарм». С.Н. Португалов Федеральное агентство по физической культуре и спорту ВСЕРОССИЙСКИЙ НАУЧНО-ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ ИНСТИТУТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА (ВНИИФК) Методические рекомендации Утверждено на заседании ученого совета ВНИИФК Протокол № 2 от 17 марта 2009…

научные работы

Наука в современном спорте. Обмен опытом и знаниями

Прошло время, когда тренеры готовили атлетов лишь на основе личного опыта и интуиции. Наука в современном спорте занимает все большее место. При этом для профессионального роста специалистам необходимо встречаться. У нас в стране периодически устраиваются мероприятия, где  происходит обмен опытом и знаниями. Так, в 2013 году в Челябинске прошла Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием…

французские рок-музыканты

Видео с французской группой. Отзыв о продукции компании: «Леветон П» дает энергию и мощь!»

Видео с французской группой «Еnemyoftheenemy», которая побывала в Пензе с концертом. Рок-музыканты оставили отзыв о продукции компании: «Леветон П» даёт энергию и мощь! Немногие знают, что рок-музыка во Франции слабо развита из-за сильного влияния шансона. Но с началом 2000-х годов ситуация немного поменялась. Возникло несколько групп, которые стали оказывать влияние на европейское рок-движение. Одна из…

Книги о спорте вышли в свет

Книги о спорте под патронатом Национального Государственного Университета физической культуры спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта (Санкт-Петербург) подписаны в печать в 2016 году — под редакцией мастера спорта СССР Ивченко Е.В. — кандидата биологических наук, профессора кафедры теории и методики плавания Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф.Лесгафта. Первая книга — «Физиология спорта:…

Улучшение кровообращения

Улучшение кровообращения в организме. Как улучшить сосудистый кровоток

Любому, даже никак не связанному с медициной, человеку ясно, насколько важную роль выполняет кровь в организме. И почему нужно знать, как можно больше про улучшение кровообращения в нашем организме. Для спорта, где нагрузки уже давно стали практически недоступными, даже для физически развитого человека, влияние системы кровоснабжения на результат спортсмена трудно переоценить. Прежде всего давайте ответим…

сушка в бодибилдинге

Для чего и кому нужна диета для сушки

Сушка тела перед соревнованиями — уменьшение жировых отложений при сохранения мышечной массы для того, чтобы мускулатура казалась более выраженной и рельефной. Такой эффект достигается только при очень строгом контроле питания, который и называют диетой для сушки. Разберемся для чего и кому нужна диета для сушки.     Сушка тела перед соревнованиями. Соревновательная форма Сушка тела перед соревнованиями…

Майк Морган

Новости спорта о допинге. Наших защитит англичанин. Майк Морган

Наших защитит англичанин: Майк Морган, адвокат станет представлять интересы легкоатлетов сборной России в Спортивном арбитражном суде в Лозанне. Суд рассмотрит коллективный иск российских спортсменов против Международного легкоатлетического союза ИААФ с требованием о допуске к участию в Олимпийских Играх в Бразилии. Будем ждать новостей о допинге касательно россиян. У Моргана имеется немалый опыт успешных тяжб именно…

Дисквалификация Российских спортсменов

Новости спорта о допинге. Дисквалификация Российских спортсменов

На специальной комиссии 21 июня Международный олимпийский комитет поддержал решение Международной ассоциации легкоатлетических федераций (IAAF) о дисквалификации Всероссийской федерации лёгкой атлетики (ВФЛА), а значит, дисквалификации российских спортсменов от всех международных соревнований, и Олимпиады-2016 в Рио-де-Жанейро в том числе. Однако, как отметил в своей речи президент МОК Томас Бах, это постановление носит так называемый рекомендательный характер, и решение…

адаптогены

Адаптогены

Адаптогены имеют многовековую историю применения. Некоторые из них используются в восточной медицине уже тысячелетия. Мы очень часто слышим слово «адаптоген», но не задумывается о том, что оно обозначает. На самом деле все очень просто. Это слово состоит из двух частей: «адаптация» и «ген», то есть ген адаптации. Если рассматривать вопрос с научной точки зрения, то адаптогены…

novosti-sporta-o-dopinge-evstyuxina-i-doping

Новости спорта о допинге. Евстюхина и допинг

Новости спорта о допинге: что грозит российским спортсменкам? Допинг-пробы «Б» российских тяжелоатлеток Марины Шаиновой и Надежды Евстюхиной, взятые во время пекинской Олимпиады-2008, также показали положительный результат на туринабол. Евстюхина и допинг — серьезный повод для волнения, напомним, что спортсменка в параллельном зачёте представляет Пензенскую область. Теперь обеим спортсменкам грозит длительная дисквалификация, при этом у них наверняка…

Хронология допингового скандала 2016. Министр спорта России Виталий Мутко

Чем ближе олимпиада в Рио-де-Жанейро, тем больше негатива выливается на российский спорт. Очередную дозу грязи в нашу сторону плеснул немецкий телеканал ARD, уже прославившийся одним документальным фильмом, в котором представил хронологию допингового скандала 2016. На этот раз он сначала анонсировал разоблачительный фильм-расследование о злоупотреблениях допингом в нашем спорте, а затем выпустил сюжет, оказавшийся, по большому…

Новые положительные допинг-пробы

Новости спорта о допинге. Новые положительные допинг-пробы

Новости спорта от телеканала «Матч ТВ»: канал обнародовал информацию о российских спортсменах, допинг-пробы которых якобы во время Олимпийских игр 2008 года дали положительный результат. Новые положительные допинг-пробы у 14 спортсменов. Это метательница копья Мария Абакумова, бегунья на 10 000 метров Инга Абитова, участник эстафеты 4х400 метров Денис Алексеев, бегунья на 3000 метров с препятствиями Екатерина Волкова,…

Тяжелоатлет Алексей Ловчев и допинг

Новости спорта о допинге. Тяжелоатлет Алексей Ловчев и допинг

Новости спорта о допинге: еще один скандал с участием российского спортсмена. На этот раз в передрягу попал чемпион мира 2015 года Алексей Ловчев и допинг. Международная федерация тяжёлой атлетики (IWF) вынесла вердикт, что тяжелоатлет получит четырёхлетнюю дисквалификацию. Решение уже вступило в законную силу. Напомним, что в ноябре в американском Хьюстоне проходил чемпионат мира, по окончании которого…

Активный образ жизни

Активный образ жизни и натуральное спортивное питание

Спортивное питание для активного образа жизни «Леветон Форте» — препарат современного поколения. Подходит для начинающих спортсменов и спортсменов-любителей. Он помогает вести активный образ жизни, даёт бодрость, выносливость, защищает от переутомления, повышает работоспособность, обеспечивает организм витаминами, минералами и аминокислотами. «Леветон Форте» поддерживает способность клеток к регенерации, нормализует метаболические процессы и работу всех систем жизнеобеспечения. Это спортивное питание подталкивает организм…

Препараты из лекарственных растений

Препараты из лекарственных растений: сила цельного растения

Вероятно, что когда Бог создавал лекарственное растение, он не создавал его просто так, а создавал с конкретной целью. Каждое такое растение – это минилаборатория, работающая по своим правилам. Поэтому мы считаем, что препараты из лекарственных растений, причём из цельных растений, обеспечивают меньшую токсичность растения, так как с продуктами распада основных действующих веществ вступают в реакцию…

Мельдониевый скандал. Допинг-хронология

Мельдониевый скандал, который с 1 января 2016 года считается допингом, обрушился на российских спортсменов, словно снег на голову. Допинг-хронология берет свое начало с пресс-конференции Марии Шараповой, которая прилюдно созналась в употреблении препарата. Проба, взятая у спортсменки во время открытого чемпионата Австралии, дала положительный результат. По словам теннисистки, милдронат ей давал семейный доктор, но только после оглашения результата…