проблема ожирения

Проблема ожирения. Топ-7 самых «толстых» стран мира

Проблема ожирения в современном мире обстоит настолько остро, что, к примеру, в Израиле ее уже приравняли к смертельно опасным заболеваниям. Россия по числу полных людей занимает 19-е место, разделив его с Великобританией. А какие страны лидируют в этом печальном рейтинге? 1.Науру Для жителей этого крохотного островного государства, затерянного в Тихом океане, проблема ожирения давно стала…

велнес фитнес

Велнес фитнес: почему здоровым быть выгодно

Жить долго и счастливо, сохраняя прекрасную физическую форму и ясность мышления – это не зарисовка из утопического будущего, а реальность, достичь которой позволяет модная сейчас философия здорового образа жизни под названием велнес фитнес (Wellness-fitness). В нашей статье мы попробуем разобраться в сути данного направления. Многих интересует, является ли оно альтернативой фитнесу, или нет. Также мы…