форсколин

Форсколин для похудения и достижения спортивных целей

Форсколин – препарат, относящийся к биологически активным добавкам, по своему химическому строению похож на дитерпены, синтезируемые растением «Колеус форсколии» или тропической мятой. Тропическая мята растёт в Индии, на данный момент используется в качестве декоративного растения. Также растение применяют в медицинской практике и для достижения спортивных целей. Препараты из этого растительного средства получаются из его корневого…

Увеличение мышечной массы

Увеличение мышечной массы: питание и добавки

Многие люди часто задаются вопросом, как правильно нарастить мышечную массу и не набрать лишний подкожный жир. Увеличение мышечной массы практически невозможно без высококалорийной диеты. Высококалорийная диета в нашем случае означает получение ежедневных калорий немного больше, чем мы тратим в обычном состоянии. Но существует одна проблема практически невозможно рассчитать количество энергии, которое вам необходимо и как ее израсходовать…