плохая память

Плохая память. Как накормить свой мозг?

Плохая память может стать результатом дефицита в организме некоторых биологически активных веществ. Учёные утверждают, что стоит только включить в рацион определённые соединения, как способность к запоминанию значительно улучшится. Дело в том, что для нормальной работы  клеток головного мозга требуется сбалансированное питание. Какие вещества нужны для хорошей памяти? Где их взять?   Деценовые кислоты Ненасыщенные жирные…