Зимняя депрессия

Зимняя депрессия – как преодолеть стрессовое состояние, не впадая в спячку?

Зимняя депрессия, как, впрочем, и осенняя, зачастую недооценивается, считаясь уделом нытиков и бездельников. А между тем это самое настоящее заболевание, имеющее собственные симптомы и способное серьезно подорвать душевное здоровье.   Из-за чего возникает зимняя депрессия и как ее распознать? Зимняя депрессия – проблема, актуальная для миллионов жителей нашей планеты, живущих в регионах с неустойчивым климатом.…