Исследователи из University College London установили, что постоянно низкая температура воздуха в месте вашего проживания может привести к инфаркту. Холодный воздух в помещении способствует повышению кровяного давления, из-за чего вероятность сердечного коллапса сильно возрастает. Об этом сообщает Journal of Hypertension.
Содержание
Температура воздуха и артериальное давление
В предыдущих исследованиях уже было доказано, что низкая температура воздуха провоцирует развитие гипертонии. Но из-за недостатка данных результаты этого исследования показались научному сообществу неубедительными.
Тем не менее новая исследовательская работа, проводимая в University College London, доказала связь повышенного кровяного давления и холода. Для выявления этой связи лондонские учёные отобрали медицинские анкеты 4 659 людей от 16 до 80 лет. Сведения при этом брались из британской базы данных Health Survey for England.
После рассмотрения анкет учёные пригласили этих людей для участия в исследовании. Перед началом эксперимента участники письменно ответили на вопросы о своём здоровье, благодаря которым специалисты имели представление о состоянии исследуемых.
Следом участников поместили в комнаты, где температура воздуха регулировалась учёными. Сразу после размещения медсёстры университета измерили у испытуемых артериальное давление, частоту сердечных сокращений и начальную температуру в комнате.
Постепенно учёные снижали температуру воздуха, доводя её до минимально комфортной для человека. При этом участники по ходу эксперимента не утеплялись с помощью одежды.
Медсёстры измеряли кровяное давление испытуемых после каждого снижения температуры. В ходе замеров учёные выяснили, что уменьшение температуры в помещении на один градус повышает артериальное давление на 0.5 мм рт. ст. Причём увеличивалось как систолическое (верхнее), так и диастолическое (нижнее) давление. К слову, показатели кровяного давления с начала эксперимента повысились со 121.1 на 70.5 до 126.6 на 74.5 мм рт. ст.
Влияние холода на сосуды
Повышение артериального давления на холоде связано с работой сосудов. При снижении температуры окружающей среды сосуды в организме сужаются. Из-за этого кровоток в них затрудняется. При этом органы и ткани не получают достаточного количества питательных веществ. Чтобы восстановить их транспорт, мозг повышает артериальное давление. Благодаря этому течение крови по суженным сосудам усиливается, что в свою очередь нормализует поступление питания в ткани и органы.
Безусловно, рост артериального давления ускоряет кровоток. Однако длительное повышение кровяного давления ухудшает состояние сосудов. А это ведёт к появлению сердечно-сосудистых заболеваний, итогом развития которых могут стать инфаркты или инсульты.
Растяжения на тренировке: какие витамины помогут укрепить мышцы и связки?
Боль на тренировке возникает не только от честно выполненной работы, но и по причине различных травм. Наиболее распространенными из них являются растяжения мышц и связок. Если такие несерьезные, на первый взгляд, повреждения возникают слишком часто – это уже серьезный повод для беспокойства. Ведь, как известно, где тонко, там и рвется.
Причины заниматься спортом: топ-5. Тренируйся, пока не поздно
Дела на работе, домашние заботы, соцсети – все это нещадно пожирает наше свободное время. Даже поход в фитнес-зал после 30 лет дается непросто. При этом банальная зарядка с гантелями уже вас не устраивает и хочется чего-то большего. Какие главные причины заниматься спортом? Где взять мотивацию записаться в секцию плавания, боевых искусств или просто поиграть в…
Адаптогены растительного происхождения: повысить качество жизни легко!
Сегодня адаптогены растительного происхождения являются средством, способным ощутимо улучшить качество жизни человека, занятого практически в любой сфере деятельности. В нашей статье мы разоблачаем самые распространенные мифы и заблуждения об этих препаратах и освещаем точку зрения академической науки на их счет. А также, разумеется, предлагаем читателю ознакомиться со списком лучших, на наш взгляд, адаптогенов растительного происхождения.
В сладком плену. Каковы причины зависимости от сладкого и как от неё избавиться
Зависимость от сладкого имеет как физиологические, так и психологические аспекты. В этом отношении она напоминает пристрастие к алкоголю или наркотическим веществам. Хотя, в отличие от последних, полный отказ от кондитерских изысков тоже не имеет особого смысла. Мы предлагаем подробно разобраться в природе этого явления и дадим ответ на вопрос, как бороться с зависимостью от сладкого.
