Витамины для лыжников?
Александр Алексеевич Грушин — заслуженный советский и российский тренер лыжной сборной (далее А.А.): О подготовке… Это третий сезон. Два прошедших сезона были направлены на выполнение огромных объёмов подготовительной, черновой работы, на базе которой можно было бы попробовать реализовать возможности спортсменов. Работа была большая, тяжёлая. К этому сезону были другие требования. Считаю, задачи подготовительного сезона выполнены полностью. И мы надеемся, что этот сезон начнём не так, как в прошлом году — 50-е места. Хотелось бы верить, что этот сезон будет качественно иным сезоном.
-Как вы оцениваете возможности сборной?
А.А.: Я не люблю предугадывать. В этом году мужская команда будет бороться за медали и в тройке в эстафете должны быть. И если на чемпионате мира мы сможем сделать шаг вперед, то на ОИ отступать тоже не будем. А про реальную замену Прокуророву. У нас уже сейчас есть как минимум два человека, сидящие перед вами, которые за прошедший сезон обыграли Прокуророва.
Витамины для лыжников
А.А. Первое, мы используем, если есть необходимость, это те препараты, которые не запрещены. А контроль огромнейший. Вот сейчас мы прибыли из Австрии, где подвергалась негласному контролю мужская сборная команда. Почему-то за ней стала внимательно наблюдать международная федерация. Приезжает представитель FIS предъявляет документы, спрашивает списочный состав сборной, хотя конечно он осведомлен, кто здесь находится и где сейчас ребята. При мне отбирают, т.е. называют, кто им нужен. Мы представляем ребят, предъявляя соответствующие документы, у них берутся пробы и отвозятся в лабораторию (шведскую, норвежскую или немецкую), в данном случае была немецкая лаборатория. Т.е. контроль проводиться и применить что-либо сверхъестественное очень сложно.
Мы применяем экдистен и леветон, но они из разряда адаптогенов. Экдистен раньше был более популярен, он связан с Узбекистаном, когда это был СССР потом СНГ, потом он исчез, сейчас это тоже продукция Узбекистана, но и американцы стали выпускать, т.к. наши патент продали. Леветон более-менее доступный препарат, выпуск которого по силам нашей Сибири. Да мы применяем их, но желательно применить их, когда идут напряженные тренировки, связанные с большой интенсивностью и большим объемом, например, присущи первому снегу, да немного применяем. Сейчас вся фармакология применяется только по показаниям: есть необходимость — мы применяем, нет — мы ее не трогаем. Потому что ребята все молодые, и я не вижу острой необходимости им чем-то помогать, они пока еще сами справляются с предлагаемыми нагрузками, которые у них есть.
Читайте так же:
Разрешённые лекарственные средства и БАД – в помощь культуристам и штангистам
Про спортивное питание, химию, тестостероновые бустеры и ликбез
Отчет о клинико-фармакологическом испытании биологически активной добавки к пище ЛЕВЕТОН П
АПРОБАЦИЯ БАД «ЛЕВЕТОН ФОРТЕ» В СТРУКТУРЕ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ ЦИКЛИЧЕСКИХ ВИДОВ СПОРТА
НОВОСТИ ЗДОРОВЬЯ:
Растяжения на тренировке: какие витамины помогут укрепить мышцы и связки?
Боль на тренировке возникает не только от честно выполненной работы, но и по причине различных травм. Наиболее распространенными из них являются растяжения мышц и связок. Если такие несерьезные, на первый взгляд, повреждения возникают слишком часто – это уже серьезный повод для беспокойства. Ведь, как известно, где тонко, там и рвется.
Причины заниматься спортом: топ-5. Тренируйся, пока не поздно
Дела на работе, домашние заботы, соцсети – все это нещадно пожирает наше свободное время. Даже поход в фитнес-зал после 30 лет дается непросто. При этом банальная зарядка с гантелями уже вас не устраивает и хочется чего-то большего. Какие главные причины заниматься спортом? Где взять мотивацию записаться в секцию плавания, боевых искусств или просто поиграть в…
Адаптогены растительного происхождения: повысить качество жизни легко!
Сегодня адаптогены растительного происхождения являются средством, способным ощутимо улучшить качество жизни человека, занятого практически в любой сфере деятельности. В нашей статье мы разоблачаем самые распространенные мифы и заблуждения об этих препаратах и освещаем точку зрения академической науки на их счет. А также, разумеется, предлагаем читателю ознакомиться со списком лучших, на наш взгляд, адаптогенов растительного происхождения.
В сладком плену. Каковы причины зависимости от сладкого и как от неё избавиться
Зависимость от сладкого имеет как физиологические, так и психологические аспекты. В этом отношении она напоминает пристрастие к алкоголю или наркотическим веществам. Хотя, в отличие от последних, полный отказ от кондитерских изысков тоже не имеет особого смысла. Мы предлагаем подробно разобраться в природе этого явления и дадим ответ на вопрос, как бороться с зависимостью от сладкого.
