Внезапная смерть в спорте. Почему умирают молодые спортсмены?

Внезапная смерть в спорте – всегда трагедия. Многие помнят про нашумевший случай, который произошел в нашей стране несколько лет назад. Речь идет о смерти молодого, способного хоккеиста Алексея Черепанова, чемпиона мира в составе молодежной сборной. У парня остановилось сердце прямо во время матча. Как выяснилось в результате судебно-медицинской экспертизы, атлет страдал хроническим миокардитом. Подобные случаи происходят регулярно. В спортивной медицине для описания данного явления есть специальный термин – внезапная смерть в спорте (ВС). Сегодня мы расскажем, почему умирают молодые атлеты, приведем статистику. Также мы рассмотрим способы профилактики этого синдрома.

 

Внезапная смерть

 в спорте – что это такое?

При более близком знакомстве с темой мы узнаем, что данная проблема знакома человечеству более двух тысяч лет. До нас дошли сведения о молодом греческом воине-атлете Фидиппиде. Он умер, когда преодолел расстояние от Марафона до Афин – 42 км 195 м, прежде сообщив соплеменникам о победе над персами. Незадолго до этого он побывал с донесением в Спарте. Вернувшись оттуда, принял участие в битве наравне с другими воинами – в итоге не успел восстановить силы. И в наше время случаи внезапной смерти в спорте происходят довольно часто.

На Западе эту проблему стали активно изучать после футбольного сезона 2004 года. В этот период произошло сразу три подобных эпизода. В январе прямо во время игры умер венгр Миколаш Фехер, которому было всего 24 года. Через несколько месяцев скончался на поле голкипер сборной Словении Неджад Ботоньич, а следом полузащитник сборной Камеруна Марк Вивьен Фоэ. В следующем году FIFA ввела новые правила медицинского обследования атлетов, чтобы не допустить повторения этих трагедий.

Нужно сказать, что данный синдром, несмотря на давнюю историю, изучен довольно плохо, поэтому единой концепции, которая бы его объясняла, не существует. Профессор Е.А. Гаврилова является одним из ведущих специалистов по данному вопросу в нашей стране. В своей книге «Внезапная смерть в спорте» она пишет, что так следует называть «неожиданную, скоропостижную смерть без предшествующих явных признаков болезни при исключении всех причиненных факторов кроме спортивной деятельности».

 

 

 

 

Статистика опасного явления

Чтобы не быть голословными, приведем статистику опасного явления. Американские ученые рассмотрели 1866 случаев внезапной смерти юных спортсменов, которые произошлив 80-е годы. В этот период было зарегистрировано 576 случаев ВС, а с 1994 года по 2006 – уже 1290 случаев. При этом средний возраст умерших от данного синдрома атлетов составил 19 лет, а в 75% случаев он не превышал 35 лет. Согласно данным других исследователей сегодня за рубежом каждый пятый молодой человек умирает во время тренировок или выступлений. 

В этой же книге приводятся данные, доказывающие, что от данного явления страдают по большей части представители  сильного пола. Испанские специалисты изучили данные атлетов, погибших в результате внезапной смерти с 1995 по 2001 год. Оказалось, что подавляющее большинство из них –  мужчины.

Интересно, какие виды спорта являются наиболее опасными? Несколько лет назад в траурном списке лидировали представители легкой атлетики, в частности, марафонцы. На сегодня самыми  опасными видами считаются: футбол, баскетбол, велогонки.

 

Внезапная смерть на тренировке:
мнение экспертов

Мы обратились за комментарием к специалистам, чтобы выяснить, почему смерть на тренировке подстерегает юношей все чаще. Мнение врача Пензенской областной детской клинической больницы имени Филатова, кандидата медицинских наук Дмитрия Агафонова:

• Такие трагедии происходят, как правило, в двух случаях. Во-первых, если ребенок занимается спортом высших достижений. Вроде бы подросток находится под надзором врачей, но ему жестко поставлена задача – завоевать медаль. Мечтая попасть в сборную, он проводит дополнительные тренировки.
• При этом нужно понимать, что все мы разные, у кого-то компенсаторные возможности организма могут не выдержать. Звучит жестоко, но реальность спорта такова. Поэтому родители должны хорошенько подумать, прежде чем требовать от своих отпрысков невероятных результатов.
• Спортивный отбор происходит совсем не так мягко, как может показаться, – продолжает доктор. – Далеко не все дети, которые занимаются художественной гимнастикой, имеют талант, как у Маргариты Мамун. Если часть детей будет отсеяна по причине того, что не показывает высокий результат, то определенный процент уйдет из спорта по причине травм и болезней.

Дмитрий Агафонов считает, что пока тело ребенка строится, изменения в нем происходят постоянно: меняется эндокринная система, растет скелет. Именно поэтому в данный период легко повредить организм.

• Во-вторых, внезапная смерть в спорте случается, если ребенок тренируется без присмотра специалиста. Сначала его должен осмотреть спортивный врач, а наставник составить программу занятий. Если есть подозрения на патологии, то нужно пройти более углубленное обследование.

 

 

 

 

Внезапная смерть
в спорте – следствие болезней сердца

Существует известная классификация, автором которой является ученый А.Г. Дембо. Согласно ей, выделяют три группы причин смертности атлетов:

• Напрямую не связанные со спортом. Сюда относят климатические факторы, прием алкоголя, курение.
• Напрямую связанные со спортивной активностью. В эту группу включают случаи, вызванные эмоциональным перенапряжением, которое приводит к опасным для жизни состояниям нетравматического характера.
• Спортивные травмы, несовместимые с жизнью.

 

Несколько лет назад американские  ученые провели исследование. В нем говорится, что основная причина всех внезапных смертей в спорте – остановка сердца.

Пора рассказать о структуре сердечной смертности. Итак, гипертрофическая кардиомиопатия (ГКМП) – 36 %;

• недифференцированная гипертрофия левого желудочка сердца – 8%;
• коронарные причины: врожденные аномалии коронарных артерий и коронарный атеросклероз – 23%;
• миокардит – 6%
• диагноз не установлен 6%.

 

Отметим, что гипертрофия миокарда – основная причина внезапной смерти молодых атлетов. Кстати, средиспортсменок это заболевание вообще не встречается.

 

Чем опасна акселерация

Итак, мы узнали, что данное явление чаще  всего происходит из-за патологии сердца. Но где сокрыты глубинные истоки такой тенденции? По этому поводу есть много мнений, нам показалась интересной концепция А.С. Солодкова и Е.Б. Сологуб. Эти ученые – одни из ведущих специалистов в отечественной науке спорта. В книге «Физиология человека» они подробно описывают, чем опасна акселерация. Это явление отмечается по всему миру уже на протяжении несколько десятилетий.

Как известно, акселерация – это процесс, при котором физическое развитие организма ребенка не соответствует возрасту, опережая стандарты. Оказывается, чрезмерное ускорение созревания отражается  негативно на состоянии ряда функций. У таких детей рост и развитие сердца отстает от роста тела, что может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям.

Также у многих юношей избыточное выделение гормона роста идет на фоне снижения уровня половых гормонов, которые важны для роста мышц и физической активности. Поэтому тренер должен тщательно продумывать уровень нагрузки для современных детей.

 

Полезные советы для спортсменов

Оказывается, можно предотвратить трагедию, если соблюдать полезные советы для спортсменов, разработанные врачами и тренерами:

• избавиться от вредных привычек;
• не переутомляться;
• проходить все назначенные медицинские обследования;
• следить за тем, соответствуют ли нагрузки уровню тренированности;
• следить за температурными условиями во время забегов на длинные дистанции;
• не тренироваться и не выступать в условиях высокой температуры окружающей среды, особенно, если повышена влажность;
• не переохлаждаться;
• вовремя останавливать инфекционные заболевания;
• вовремя восполнять потери жидкости;
• остановить занятие и позвать врача при боли в груди или резкой усталости.

 

 

 

 

Как не допустить
внезапной смерти в спорте?

Случаи подобные тем, что описаны выше, происходят в нашей стране все чаще. Причем, зачастую в этот печальный список попадают юноши, которым не исполнилось 18 лет. С каждым годом все острее встает вопрос: «Как не допустить внезапной смерти молодых атлетов?» В профессиональном спорте уже есть серьезные подвижки, к примеру, несколько лет назад изменились правила допуска к тренировкам и состязаниям. Теперь каждый атлет, независимо от опыта и уровня мастерства обязан проходить перед выступлением эхокардиографическое исследование.

Сложнее обстоит дело с любительским спортом, развитие которого в России практически не регламентируется законодательно. Очевидно, что во всех фитнес-центрах должны работать специалисты с медицинским образованием. В каждом физкультурно-оздоровительном комплексе обязан находится грамотный тренер, который не только будет индивидуально подходить к каждому ребенку, но и сможет оказать первую помощь.

 

Как поддержать сердце спортсмена?

Раньше в нашей стране использовали при интенсивных нагрузках препарат мельдоний (милдронат). Он применялся для нормализации энергетического метаболизма сердца. Отзывы у атлетов были разные. Так, одни говорили, что это средство не слишком эффективно, другие, напротив, считали чуть ли не панацеей.  Между тем, установлено, что мельдоний имеет побочные эффекты: может вызывать тахикардию, изменение артериального давления.

После истории с занесением в запрещенный список Всемирного антидопингового агентства (WADA) атлет вряд ли станет использовать милдронат. Встает вопрос, как сегодня поддержать сердце спортсмена, которое испытывает порой запредельные нагрузки?В списке фармакологических средств, помогающих ускорить процесс восстановления, особое место отводится препаратам, влияющим на работу сердечно-сосудистой системы. Важное свойство этих веществ – увеличение просвета коронарных сосудов. Это в свою очередь ведет к повышению кровоснабжения сердечной мышцы. При этом уменьшается пульс, увеличивается сила сердечных сокращений.

 

Натуральные витамины для сердца.
Кому необходим препарат «Кардиотон»?

Если говорить о натуральных витаминах для сердца, то нужно назвать препарат «Кардиотон», который отлично подходит для профилактики внезапной смерти спортсменов. «Кардиотон» был специально создан, чтобы поддержать сердечную мышцу. Поэтому он может с успехом применяться в спорте высших достижений.

Данный препарат содержит только натуральные компоненты: порошок плодов и цветков боярышника кроваво-красного, порошок плодов шиповника майского и маточное молочко. Регулярное применение этой пищевой добавки укрепляет сердечную мышцу и снижает воспаления в миокарде, помогает снизить последствия инфаркта, способствует регенерации специфической ткани сердца.

Установлено, что препарат «Кардиотон» укрепляет мембраны мышечных клеток сердца, кардиомиоцитов. Также помогает избежать переутомления миокарда, стимулирует насыщение сердца кислородом. Поэтому он не позволяет развиваться гипертрофии миокарда и миокардиту. Как уже было сказано выше, именно эти расстройства считаются ведущими причинами внезапной смерти в спорте.