Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией в 2018 году отметят 12 мая

Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией население земного шара традиционно отмечает во вторую субботу мая. В текущем году это 12 число третьего весеннего месяца. Праздник был инициирован Всемирной лигой борьбы с гипертонией (World Hypertension League) при поддержке Всемирной организации здравоохранения в 2005 году с целью донести до возможно большего количества людей информацию о причинах гипертензии, опасных последствиях, мерах профилактики, а также способах диагностики опасного состояния. 

 

Повышение артериального давления – проблема мирового масштаба

На сегодняшний день в мире насчитывается около 1,5 миллиарда людей, страдающих от повышения артериального давления, из них 42 миллиона – россияне.  Чем опасно высокое давление?

Прежде всего – своими опасными для жизни осложнениями: ишемической болезнью сердца, приводящей к инфаркту миокарда, и недостаточностью мозгового кровообращения, ведущей к инсульту. Также страдает зрительная функция организма, развиваются отклонения в работе почек, у мужчин нарушается эрекция.

Согласно официальным материалам Всемирной организации здравоохранения, ежегодно от последствий гипертонии в мире умирает 9,4 млн человек, в числе которых 1 млн жителей России. Сообщить людям о том, как не допустить печального результата, – одна из задач, которые преследует Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией.

 

Почему повышается давление?

Почему повышается давление? Для ответа на этот вопрос обратимся к физиологии. Всякий знает, что верховным главнокомандующим в нашем теле является головной мозг. Не случайно ему отведено самое высокое местоположение. Мозг тщательно перерабатывает информацию, предоставляемую органами чувств, осмысливает её и принимает решения, касающиеся работы всего организма. Функционирование мыслительного органа не останавливается ни на минуту. Во время сна его интенсивность возрастает в 7 раз. Откуда верховный главнокомандующий берёт силы для столь напряжённой работы?

Роль поставщика энергии выполняют кислород и глюкоза. Почётная роль снабжать ими головной мозг возложена на кровь, циркулирующую по сосудам. В течение одной минуты через мыслительный орган перекачивается 15–20 % всей имеющейся в организме крови. Становится понятным, почему при малейших нарушениях кровообращения первым пострадавшим выступает мозговая ткань. Без О₂  она может продолжать свою работу лишь в течение 4 секунд, а 4–5 минут кислородного голодания и вовсе обрекают её на гибель. Запасов же глюкозы, содержащихся в ткани головного мозга, хватает лишь на 10 минут жизни человека.

Зная о подобных печальных последствиях, верховный главнокомандующий всеми силами стремится не допустить своего голодания. В случае нехватки питательных веществ он идёт на крайние меры: сужает сосуды, чтобы увеличить силу кровяной струи и помочь ей достать до головы. Аналогичным образом мы поступаем, когда поливаем грядки из шланга: чтобы охватить самые дальние из них – сдавливаем резиновую трубку. Что при этом происходит? Давление жидкости на стенки шланга увеличивается. В случае же с кровеносными сосудами – повышается артериальное давление. Этот защитный механизм организма был описан ещё полвека назад в диссертации советского врача и исследователя В. М. Мураенко. Чем сильнее дефицит питательных веществ в головном мозге, тем более высокие числовые данные покажет тонометр.

Пытаясь сбить давление таблетками, мы своими руками ломаем созданный природой защитный механизм: принудительно расширяем сосуды и лишаем мозг питания, не устраняя при этом саму причину «странного» поведения организма.

Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией – лишний повод задуматься о том, всё ли правильно мы делаем.

 

Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией – время ответа на важные вопросы

Если повышение артериального давления – закономерный физиологический процесс, возникает логичный вопрос: а нужно ли его в таком случае снижать? И если нужно, то как это сделать без тяжёлых последствий для организма? Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией – самое время получить ответы на эти вопросы.

Специалисты убеждены: если повышение артериального давления у человека – явление временное, вызванное влиянием стресса, тяжёлыми физическими нагрузками, плотным ужином или другими легкоустранимыми факторами, то специального лечения не требуется. Организм сам всё отрегулирует. Если же давление самостоятельно не снижается в течение длительного времени, следует задуматься о его возможных причинах и устранить их, иначе последствия могут быть весьма печальными.

Сердце, вынужденное постоянно работать на пределе своих возможностей – а проталкивать кровь через суженные сосуды весьма непросто – со временем изнашивается, его ткани деформируются. Чем выше показатели давления, тем тяжелее приходится сердечной мышце и тем хуже она справляется со своими обязанностями. Развиваются тяжёлые патологии – стенокардия, инфаркт  миокарда, сердечная недостаточность.

Стенки кровеносных русел постепенно утолщаются, а самые тонкие  их участки начинают выпячиваться. Подобное можно наблюдать при надувании воздушного шарика, у которого толщина резины в разных местах неодинакова. На стенках повреждённых сосудов начинают скапливаться жировые отложения, ещё больше затрудняющие движение крови.  Нарушение кровотока отрицательным образом сказывается на работе всех органов и тканей. Может случиться инсульт, развиться почечная недостаточность, ухудшиться зрение.

Действие гипотензивных средств основано на снижении частоты сердечных сокращений и их силы, уменьшении тонуса сосудов, расширении их внутреннего пространства (просвета). Эти меры позволяют лишь временно снизить артериальное давление, не устраняя его причины. При этом сосуды лишь ещё больше изнашиваются и к имеющимся у человека проблемам со здоровьем добавляется куча новых – от депрессии до импотенции. Существует ли безопасная терапия гипертонии, позволяющая устранить на корню саму её причину?

 

Как победить гипертонию?

Как победить гипертонию? Этим вопросом во Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией задаётся каждый, кто хоть раз испытал на себе весьма неприятные симптомы повышенного артериального давления: боль, словно обручем сдавливающую голову, тошноту, рвоту, шум в ушах, снижение памяти, работоспособности, зрения, мелькание мушек и двоение в глазах.

Растительный и животный мир является источником всех необходимых для нормальной работы головного мозга веществ.

Так, приём пчелиного маточного молочка в малых дозах (до 0,01 г) обеспечивает гипотензивное действие (в больших – прямо противоположное). Кроме того, этот апипродукт укрепляет стенки сосудов, нормализует их тонус, восстанавливает функционирование сердечной мышцы, улучшает её сократительные функции.

Ещё одним крайне полезным для нормальной работы головного мозга пчелопродуктом является трутневое молочко. Это природный источник витаминов и антиоксидантов. Его приём позволяет обеспечить мыслительный орган питательными и оздоравливающими веществами, улучшить обмен веществ, состав крови и её циркуляцию, а также положительным образом сказывается на когнитивных функциях (памяти, внимании, мышлении).

Предотвратить острые нарушения мозгового кровообращения при поражении кровеносных сосудов вполне по силам гречихе красностебельной (согласно исследованиям профессора Х. Шильхера). Растение содержит рутин – вещество, стимулирующее тканевое дыхание, снижающее вязкость крови, снимающее спазмы сосудов и повышающее эластичность кровеносных русел, защищающее организм от воздействия свободных радикалов.   

Для улучшения снабжения кислородом сердечной мышцы и клеток головного мозга фитотерапевты рекомендуют использовать плоды и соцветия боярышника кроваво-красного. В их составе обнаружена урсоловая кислота, способная избирательно расширять сосуды, питающие сердце и мозг. Также растение содержит тритерпеновые кислоты, улучшающие кровообращение, и флавоноиды, в числе которых  – кверцетин – вещество, разжижающее кровь, укрепляющее стенки сосудов и понижающее уровень «плохого» холестерина.  

Безопасной альтернативой синтетических противоатеросклеротических препаратов являются плоды шиповника майского. Витамин С, в изобилии содержащийся в них, снижает уровень холестерина в крови, позволяя потоку крови свободно двигаться по отведённому ему руслу, укрепляет сосуды.

Во Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией каждый человек во всех уголках земного шара получает возможность получить больше информации о «тихом убийце», как называют гипертонию за её способность годами не давать о себе знать и постепенно приводить к сосудистым катастрофам.
 
 

НОВОСТИ ЗДОРОВЬЯ: